“之乎者也焉矣哉，七字安排好秀才。”在文言文中，上面七字最常见、用法也最丰富，能够恰当运用它们的人，确实称得上“好秀才”。这不，书圣王羲之的“之”字不仅用得好，而且写得更好，《兰亭序》中的21个“之”字，字字迥异且字字神奇，堪称是王羲之绝妙书法艺术的缩影。
回到现在，常见高频字同样位置独特。据统计，前140个常见字使用频率之和达到了50%，也就是一篇文章的一半用字，而“的、一、是、了、我”这五个汉字的使用频率之和竟然达到了10%。
由此可见，狠练高频字，立竿又见影。这并不是以偏概全，高频字不仅能快速改善一篇作品的章法面貌，同样，它们也是硬笔字笔法和字法的基础。笔画就不用说了，许多高频字是独体字，具有独特的结构特点；同时，他们又是构成合体字的部件，可为合体字练习打下坚实的基础。
好，让我们扬起高频字之帆，驶入广阔无垠的硬笔海洋吧。
的 行书常规 行书中，点是万能的，各种短笔画常以点代之。“的”左旁短撇可为点，短竖可为点。这种处理，兼有书写流畅和增强动感的效果。偏旁有主次之分，左较小，为从属偏旁；右较大，为主笔偏旁。笔画呼应方式多样化，或笔断意连，或牵丝相接，或连带一体，而两偏旁上散下聚，为体态呼应。
快写建议 在听讲座、参加发布会、做采访等需要快速记录的场合，应借助快写在极短时间内尽可能记录更多的内容。快写以草书为基础，极尽笔画简约之能事，是硬笔字独特应用价值的具体实践。
“的”用于快写时，一笔完成。直笔消失，圆笔代之。左旁“白”反而变为主要偏旁，并以一个有弹力的牵丝连接右旁。
一 前文已有点拨，这里不再赘述。
了 行书常规 如果像印刷体那样以直笔拼接，“了”则了然无趣。横钩外向弯曲则不软弱，竖钩外向弯曲则更有力。快写也是如此，但笔画弯度更大。
是 行书常规 “是”行书写法有多种，限于篇幅，只取其一。上部“日”稍窄，右竖拉长，与下部竖合二为一，下短横与中长横合二为一。下捺对角线方向运笔，利于平稳托住上部。
快写建议 主要笔画居于内宫，中横向左下溢出，末捺向右下溢出，二者取得巧妙平衡。下部精简为平放的“W”，呈左收右放之势。
不 行书常规 一千个读者就有一千个哈姆雷特，一千人心中就有一千个林黛玉，一千个书写者就有一千个“不”的写法。但是，万变不离其宗，关键看哪一笔确定为主笔，其他笔画随着主笔相应缩短缩小。
下面行书“不”，遵循楷书面貌，起笔收笔清晰可见，结构规范大方，属雅俗共赏型。
下面“不”稍显俏皮，撇画已然改变，不收锋尖，翻笔上挑，顺势写竖。末点靠竖，平衡全字。
快写建议 快写时，不管横、竖、撇、点，统统可以点代之，犹如彩蝶翩翩起舞。当然，点的呼应不可少，上点如高空俯视之大雁，左点似水中翘首之游鱼，右点如留恋顾盼之候鸟——如此等等神韵，全在书写者艺术体验中。
在 行书常规 撇竖合为主笔，其他笔画相应压缩。横画方向统一，竖画方向统一，下横收笔稍长。
快写建议 上横外拓，中宫收紧。撇、竖、横合并省简为撇折，并顺势上翻写竖。
我 行书常规 左侧横及竖钩都不宜拉长，便于突出主笔斜钩。全字左正右斜，上密下疏；笔笔呼应，一气呵成。
快写亦可采用此种写法。
