常言道,“饭前喝汤,苗条健康”,“饭后喝汤,越喝越胖”,汤汤水水特别适合冬季进补的时候食用,但炎炎夏日也可以喝点祛火的汤羹,如做墨鱼干冬瓜炖鸭汤,还能补充水分呢。男友的老爸老妈都超级爱喝呢!还催男朋友赶紧把我娶回家去!哈哈哈!
烹饪难度:一般 | 烹饪时间:1小时 |
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主料 | |
墨鱼干适量 | 鸭腿适量 |
冬瓜适量 | |
调料 | |
料酒适量 | 葱姜适量 |
盐适量 | 胡椒粉适量 |
做法步骤:
1.把墨鱼干用温说侵泡3小时捞起清洗干净,再用清水泡5分钟
2.墨鱼干去骨洗净切片
3.鸭子洗净切大块,用开水焯汤捞起,姜切片,冬瓜去皮切大块,香葱洗净切末
4.把鸭块放在煲里,加凉水、姜、料酒大火烧开,加墨鱼干,转小火煲40分钟左右
5.加冬瓜继续煲到冬瓜熟透
6.加盐拌均匀煮开、撒上胡椒粉、香葱末即可
烹饪小窍门
1、墨鱼干一定的侵泡时间久些,这样好清洗
2、鸭子焯水可以去掉土腥味,墨鱼与茄子相克,烹饪时应该注意
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