有些朋友会抱怨自己运气不好。
运气这个东西听着很玄，但也不完全是不可掌控的。
有一部分是可以通过努力扭转的，当然还有另一部分就是纯粹的随机事件了。
这两者比例大概是五五开吧。
想想看，如果自己一天到晚都散发着那种很负能量的气息。
幸运怎么会愿意看过来呢？
不论是人还是其他什么我们无法掌握的更高级别的存在，大概都不会喜欢那种的整天抱怨，散发负能量的吧。
刚才提到运气可以五五开，那么我们该如何通过后天努力来改变自己的运气呢。
1、停止精神内耗
精神内耗，经常源自对自己的贬低。
或者是出于某种原因，喜欢给自己施加强大的压力，比如订立自己永远完不成的目标，然后钻牛角尖等等。
2、努力摆脱原生家庭的阴影
产生精神内耗的根源，一部分是来自原生家庭。
比较温暖的原生家庭，孩子大部分都会天性积极乐观，比较活泼、自立，而且大部分都没有人际交往的问题。
反之，如果生活在压抑的环境中长大，人也会容易会形成变得偏激、内向的性格，或者极端缺乏安全感，极端渴望他人的认同等等。
但是，人是可以改变的、
如果能够意识到自己的问题，有很多不良的影响是可以后天克服掉。
比如接下来要说的“极端渴望他人认同”。
3、自尊自重，不为了看他人的脸色而活
“他人”。
在家里，是指配偶。
在公司，指领导和同事。
当然这不是说任何时候都要“我行我素”的意思，那是属于矫枉过正。
只不过是要你特别提防一种人：他们去试图去PUA你，试图让你心理变态，只为了他们的愿望而努力。
无论是在感情生活中，还是在社畜生活中。
无论是男是女，我们都是独立的个体，不欠任何人任何东西。
对方不懂得尊重你，只知道一昧地欺辱？
那你应该果断切断这种不健康的关系。
是公司的老板？
你应该换一份工作。
是男/女朋友？你应该让他们趁早滚蛋。
都是爹生妈养的，为什么要受气？全天下就他/她一个了是吧？
4、提升抗压能力
有走运的时候，就有背运的时候。
人都会遇到不顺的事，但要记住：风水轮流转，迟早到你家。
时运不济的时候，也别天天自怨自艾，一遇到点不顺心的事就哭，觉得自己吃了天大的亏。躺在家里什么都不想做。
再说了有些事情，和你未必有关系，别每次都对号入座。
就拿2022来说吧。
一个人究竟得多成功，才能在今年发大财？
5、学习新事物，为时来运转创造条件
这就是所谓的“主动出击”了。
幸运只会对做好准备的人露出笑脸。
即使有一个千载难逢的机会，如果你没有做好准备，也就只能眼睁睁地看着他溜走。
比如公司突然有个机会，需要一个会某门外语的人去国外接受技能培训。
如果你会，别人不会，那这个升职加薪 免费旅游的机会就是你的。
如果你不会，那就眼睁睁地看着别的同事去。
讨论：
你觉得自己的运气好吗？
有没有为做做过任何努力？
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