刘畊宏，国民健身教父，周杰伦的健身导师，《减出我人生》明星教练，前段时间他又干了一件让堂主不可思议的事情，他和全球2000多名户外爱好者徒步110km穿越北极圈，一同走过瑞典北部山区，成功挑战全球最美十大徒步线路！
今天堂主有幸采访到了刘畊宏，他20岁便开始健身，今年47岁的他有着17岁的身体，过着27岁的人生，真的无法想象我到了47岁是否能像他一样？
不可能完成的挑战
这次徒步的挑战者以20多岁的年轻人居多，出发前，大家都以为这条路线会像网络上看到的那样，雪山、极光、麋鹿，美景尽收眼底，所以在第一天集合的时候都很兴奋。
然而现实很残酷，在实际的徒步过程中才知道这条线路比想象中更加艰难，110km的路程非常难走，很多时候都是崎岖山路、泥泞小路，加上他们在这次徒步途中还遭遇了史上最恶劣的天气，6天的徒步几乎天天下雨，气温忽冷忽热，衣服不是被雨打湿就是被汗水浸湿，有时候甚至一天要换四次衣服，连向导都认为这是一次不可能完成的挑战。
而在这样的环境中，所有人需要每天负重40公斤行进20公里，搭帐篷睡野外，口渴就直接舀溪边的水喝，饿了就吃脱水食品，全程没有任何现代化设备，过着纯粹原始的徒步生活。每天醒来只有一个目标就是走路，除此之外就是想办法让自己能吃饱，保持体力。但是刘畊宏坚定地认为“任何事情都挡不了我们继续前行”，他卸下明星光环，和团队互相配合，帮他们减轻负重……团队最终才能完成挑战。
47岁健身27年 感恩生活
徒步结束后，团队里的很多人因为长时间负重走路身体出现问题，四肢水肿、关节酸疼、呼吸不畅等，但是47岁的刘畊宏并没有出现任何不适。对他来说，这次旅程其实不仅是一次徒步之旅，更是一次感恩之旅，感恩生活，感恩27年前的自己选择了开始健身，才能让他这次能够有充沛的精力享受这趟旅途。
堂主也不得不感叹，今年47岁的刘畊宏简直可以说是“冻龄男神”了。他47岁的年纪，身体素质却只有17岁，健身、旅行、篮球、唱歌样样不落，生活也像27岁一样充实。
但是在感叹刘畊宏47岁还能徒步110km的同时，堂主也在网上看到了很多网友的评论说：
“我三十五岁腰间盘突出，还有胃病。如果能健康到老，穷一辈子也挺好“
“42岁的我天天刷微博，看动漫听流行音乐“
当然也有不少调侃的声音
“我还有接近三十年的时间去努力”
“47岁的我还能看他们穿越北极圈”
中年的你是在摸着啤酒肚唉声叹气？还是在为了治病奔波在医院的路上？还是红枣枸杞泡茶养生？健康绝不是一蹴而就，就如刘畊宏所说“这趟旅程真的让我学会感恩生活，也感恩27年前的自己选择开始健身并坚持到今天……”。
47岁的你在干什么？
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