之前关注的一个博主,她的分享自己的美白过程的时候,有一个小吃让小编记忆犹新。就是用百香果的皮制作的美食,在文中她提到了,百香果皮比起里面的馅更具有美白的功效,经常性吃不仅能够改善体内的黑色素,而且还能够治疗胃炎。这个博主,据说是中医院的学生,而这个方法也是老师在上课的时候创传授的。
一直以来都对中医感兴趣,听到百香果的皮还能这样处理的时候,自觉地之前自己扔掉的百香果皮太过于浪费了。毕竟每年夏天用到白鲜果的次数特别的多,等于大大的减少了自己变白的几率。而这次看到这个文章之后,立马把自己刚买的外皮利用了起来,而且以后也不浪费了。
百香果铺制作方法:
食材准备:百香果皮10个,冰糖200g,盐些许,水两碗,柠檬1个
操作步骤:
1、将百香果里面的内馅取出来,跟柠檬泡在一起,做柠檬水。
2、将百香果的壳洗干净用盐浸泡十分钟。
3、浸泡之后,用剪刀剪成条状,就好像市面上面看到的那些果肉的形状差不多。
4、把煎好的百香果皮,冰糖柠檬汁放入锅中一起煮,同时加入适量的开水。开水需要刚刚好没过百香果的皮。
5、用小火慢熬,烧到水分差不多干了就行了。
6、再烧的过程中,要及时的用锅铲翻动,不然会出现糊锅的情况。
7、等到糖浆基本上都附着于百香果的果皮上时,既可以关火。
8、将烤箱调到170度,将果皮放在油纸上面,烤40分钟即可。(最好是果肉分散开,不要堆在烤盘上面,因为受到了挤压,可能烤出来的产品就不是特别的均匀。)
9、烤完之后的百香果铺可以放在一个干净的储存罐里面。这样想什么时候吃就可以什么时候吃,也不用担心会坏。
小标识:
1、百香果皮可以去除,也可以不去。如果你喜欢那种外壳酥脆里面很有嚼劲的口感,那就不用去除。如果你喜欢有嚼劲的,可以把外皮去掉。
2、微波炉也是可以做的,但是在火候的掌控和时间的掌控上面,是很难把握的。不过,如果实在想要用烤箱的话,可以在烤箱前面看着。而且温度也不要调的很高。
大家都知道果脯吃起来甜甜的,如果你不喜欢那种特别甜腻的感觉,冰糖可以少放一点。
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