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余华说，我们现在很大的问题就是不去关心别人，只顾着自己。
纪录片存在的意义，就是给我们提供一扇窗，让我们打开格局，多看看外面的世界。
除了丰富知识之外，还有一个好处就是，不再只纠结于眼前的一亩三分地，身边的破事也就少了。
今天分享的10部纪录片，都是高口碑、超优秀的佳作，有的小棠已经三刷了，实在太太太值得推荐了！
相信我，它们绝对是你纪录片收藏夹里必不可少的！建议先收藏，这10部神级纪录片够你刷两个月啦~
一、自然纪录片
1、《人类星球》
渔民跟海豚协作捕捉胭脂鱼、蒙古骑手把一群饥饿的狮子从猎物边吓跑、印度妇女用母乳喂养一头离群的小鹿......如果不是这部片子，我可能永远不会知道，世界上竟然还有如此“野性”的存在。
2、《王朝》
总共5集，每集一个主角，有黑猩猩、帝企鹅、狮子、杂色狼、老虎，他们之间的纷争震撼无比。如果你对生活失去信心，不妨看看大自然，重新找回生活动力。
二、人文纪录片
3、《最后的棒棒》
一部小众题材的纪录片，通过几位重庆“棒棒军”的生活故事，展现了“棒棒军”这一群体在时代潮流中的命运转折。生活对他们来说，本身就是苦难。
4、《脸庞，村庄》
我们不仅能看到各种充满艺术元素的风景，更能看到许多平凡人背后的艰辛和乐观。大多人的生活都是重复而枯燥的，但总有一些微光，会带给你安慰和治愈。
三、历史纪录片
5、《河西走廊》
与其它历史纪录片不同，它采用故事化镜头，加上大师级的配乐，生动呈现河西走廊两千多年来的历史点滴。这部纪录片已经封神了，多刷几遍都不会腻。
6、《清宫秘档》
1000多万件大内秘档，包括记录20多万人身世的皇室族谱─玉牒、皇帝传位给后人的绝密遗诏，以及历代科举考试的金榜等，都在片中真实呈现。对清朝历史感兴趣的朋友，千万不要错过。
四、科技纪录片
7、《超级工程》
展示了港珠澳大桥、上海中心大厦、北京地铁网络等超级工程的建设过程，以及背后无数普通工作者的艰辛和热血，给我们带来视觉的冲击和心灵的震撼。
8、《空中浩劫》
介绍了1970年代黑匣子发明之后，所发生的近代重大航空事故，每一场空难都惊心动魄。截止到今年1月，该剧已播出至第22季。除了哀悼，我们还能从中学到很多乘坐飞机的知识。只愿每一次起飞，都能安然落地。
五、生命纪录片
9、《我只认识你》
一对上海的空巢老人，相伴相守近半个世纪后，妻子患上“阿尔茨海默病”，俩人由此陷入困境。“阿尔茨海默病”离我们并不遥远，目前我国60岁及以上人口阿尔茨海默病患者接近1000万。因此，这部关于记忆、爱与尊严的故事，值得每个人细细琢磨。
10、《人间世》
这部片子把镜头对准了医生和患者，数不清我看的时候流了多少次眼泪。谁都不愿意生病老去，但谁都无法逃脱，这也正是这部片子的沉重之处。“什么时候你觉得老了呢？不是别人喊你老头儿的时候，而是病房里有人突然说了一句我们是‘三等公民’的时候。”
最后我想说，其实大部分焦虑，都源于对未知的恐惧。
多看纪录片，认知提升了，焦虑也就少了。同时，格局打开了，身边的破事也就少了。
如果你没有看纪录片的习惯，那么不妨从今天这10部高分纪录片开始刷起吧~~
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我是小棠，一个向阳成长的小镇女孩
相信光，向着光，终有一天闪闪发光！
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