霜降是秋季最后一个节气
气温下降速度最快的时段
冬季的脚步声渐行渐近
霜降节气
霜降，二十四节气之一，每年公历10月23日左右，天气渐冷，初霜出现，是秋季最后一个节气，也意味着冬天的开始。
霜降养生
霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”。
霜降之时，五行属土，以淡补为原则，补血气以养胃，多吃健脾养阴润燥的食物，玉蜀黍、萝卜、栗子、秋梨、百合、蜂蜜、淮山、奶白菜、牛肉、鸡肉、泥鳅，重视保暖，运动量可适当加大。
霜降秋色尽，防火须用心
一 电气线路不可“带病”工作
电线老化
已经成为居民家庭安全的头号杀手
1、居民应该加强消防安全自查，及时维修、更换老旧的线路。
2、家用电器不能长时间、超负荷使用，周围不能放可燃物；离家时，应尽量关闭家电电源，以防超时使用机体过热起火。
3、选购插座，要看清标明的企业名称、规格型号、额定电压、电流值等，买质量合格产品。
4、给手机充电要掌握好时间，充满要及时拔下来。
二 养成安全烹饪好习惯
秋冬季很多居民爱炖汤滋补
炖煮时间长，若长时间远离
汤水沸溢浇灭火焰，导致燃气泄漏
1、要养成安全用火用气的好习惯，做到人离火熄、断电、关气。此外，应定期检查厨房的燃气、软管、钢瓶、气灶等。
2、发现燃气泄漏，要迅速拧紧阀门，打开门窗通风，切勿开启或关闭电源开关，以免产生火花，引发火灾或爆炸；同时，应及时到安全区域通知燃气公司或相关部门处置，切勿私自胡乱解决。
3、一旦阀门等处泄漏着火，可用干粉灭火器扑救，拿湿毛巾覆盖，及时拨打119电话报警，以便消防队及时赶到，将损失降到最小。特别注意，燃气泄漏时，切勿在室内拨打电话。
三 及时清除楼道杂物
居民楼楼道是一条生命通道
1、乱停电瓶车、自行车，乱堆杂物，已成为威胁居民安全的严重火灾隐患。
2、堆放可燃杂物的楼道失火，会产生大量浓烟，增加了人员逃生难度。
3、阳台作为重要的逃生出口，不宜堆放杂物，既不要让杂物成为火灾的元凶，也不要让飞来的火种引来“火老虎”。
