八桂健康 【9种低热量的主食，想要好身材的人吃起来】吃了能瘦的主食，确实没有。但是同等分量，有些主食吃了更容易饱、吃了更扛饿，热量更低……下面9种适合减肥时期吃，营养丰富又没热量负担。via陛下开饭了

早餐低热量主食推荐（9种低热量的主食）(1)

早餐低热量主食推荐（9种低热量的主食）(2)

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早餐低热量主食推荐（9种低热量的主食）(9)

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