正常女性，每个月经周期卵巢都会排出一个成熟卵子，只有卵子成熟且顺利排出，才会受孕。那监测排卵，就是动态监测卵子长大、成熟、排出的过程，有助于我们准确找出排卵期，提高受孕率。今天让我们一起了解以下备孕过程中关于监测排卵那些事儿。
基础体温法
排卵后基础体温会升高0.3-0.5℃，对于排卵有一定的指导意义，但是基础体温影响因素较多，测量基础体温时需注意以下要点。1.温度计为普通水银温度计，每晚临睡前将水银柱甩至35℃以下，放置床边2.每晨睡醒后即刻测量舌下体温5分钟3.测量前不要有翻身、起床、大小便、吸烟、饮食、说话等一切活动 4.保证充足睡眠，至少6小时以上
供精粘液法
排卵期女性分泌物会随激素的变化而发生变化，表现为宫颈粘液增多，透明，呈蛋清样拉丝状。当女性出现此类分泌物时，提示在排卵期。
但也有缺点：不能精准计算排卵日。
排卵试纸监测法
此法是女性朋友们最常用的，比较经济、方便，自己在家即可操作。一般从月经干净后3天开始测。
尿液中的LH会在排卵前24-48小时内出现峰值，会使排卵试纸呈阳性反应，但准确率约为60%。
在这要特别提示：使用排卵试纸不一定出现强阳就是排卵，一定要连续监测，由阴性到强阳再到阴性，才可以提示有排卵。有的患者测到强阳，就误认为自己有排卵，是错误的，因为有一种疾病，多囊卵巢综合征，本身患者体内LH水平偏高，所以在任何时候测LH试纸都会呈阳性。所以姐妹们注意啦？测到阳性，不一定就是有排卵哦！
超声监测法
目前不孕不育门诊最常用且比较准确的方法，一般从月经第8-10天开始监测，当卵泡在14mm以下时，3-4天监测一次，＞14mm时，每2天监测1次，＞18mm时，每天监测一次，直至排卵。
此法优点是可以全面监测卵泡生长发育到排卵的过程，缺点是得自行不能操作，得频繁往返于医院。
性激素监测法
抽血监测：此法一般与B超监测、LH试纸配合使用，当出现尿LH峰后，需要抽血评估LH具体数值以及雌激素、孕酮水平，以便更好的指导同房时间。如果孕酮值大于5ng/ml，提示有排卵。
医者按
1.选用基础体温方法的，可于体温升高后选择同房；（适用于月经规律者）
2.选择宫颈分泌物的：可在观察到有明显的蛋清样、拉丝状白带时，选择同房；3.选择排卵试纸的：当测到阳性时，可以当天同房，隔天再同房1次。4.选择超声监测：当超声提示卵泡直径大于18mm时，提示卵泡发育成熟，提示即将排卵，我们一般指导患者可以每日同房或者隔日同房。当然，在临床中，我们也不仅仅局限于一种方式，大家有条件的话可以根据自身情况选择适合自己的方法。
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