春天虽美,但很干燥,不好好护理双眼,小心眼部疾病找上门,今天小编就来说说关于关于爱眼护眼的小贴士?下面更多详细答案一起来看看吧!

关于爱眼护眼的小贴士(春天护眼戴隐形必看)

关于爱眼护眼的小贴士

春天虽美,但很干燥,不好好护理双眼,小心眼部疾病找上门!

看看下面6点,你都中招了没?

1、选低含水量隐形眼镜。春季空气比较干燥,眼睛长时间暴露在空气中,更容易干涩,因此在选择隐形眼镜的时候尽量挑选含水量较低的隐形眼镜,以防隐形眼镜向你的眼睛索取水分。

2、选贴合度高的隐形眼镜。姐妹们反应一到春天就会春困,春困就容易打哈欠,所以在基弧和直径的选择上也要注意选择贴合度高的镜片,避免滑片。

3、一定要注意眼部卫生和隐形眼镜护理。春天容易发生流感等现象,切勿直接用手揉搓眼睛,摘隐形眼镜时也应注意手部的清洁和周围环境的卫生。此外,戴过的隐形眼镜一定要及时护理保养,以防春天的花粉灰尘吸附在镜片上被污染。

4、春游遇上恶劣天气,如大风、柳絮等,建议大家佩戴护目镜,避免细菌、微生物及其他杂质进入眼部造成感染。

5、保证眼部湿润,养成多眨眼的习惯。很多人眼睛干涩,最大部分原因是紧盯着某一处看。所以多眨眼,适当休息能够很好地缓解干眼的症状。

6、春天多吃新鲜水果、蔬菜,多饮水多锻炼,保证睡眠充足,提高机体抵抗力。

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