牛奶苹果可以一起吃吗（牛奶苹果的好处有哪些）

牛奶和苹果是可以一起吃因为牛奶含有丰富的矿物质，微量元素，还含有蛋白质和脂肪等物质，而苹果含有一定的糖分，还含有有机酸，各种维生素和蛋白质，而苹果和牛奶一起吃的时候，苹果中的维生素可以有利于牛奶中矿物质的吸收，今天小编就来说说关于牛奶苹果可以一起吃吗?下面更多详细答案一起来看看吧!

牛奶苹果可以一起吃吗

牛奶和苹果是可以一起吃。

因为牛奶含有丰富的矿物质，微量元素，还含有蛋白质和脂肪等物质，而苹果含有一定的糖分，还含有有机酸，各种维生素和蛋白质，而苹果和牛奶一起吃的时候，苹果中的维生素可以有利于牛奶中矿物质的吸收。