在生活中,我们常常会听到肝经不足这一病症,但很多人都不是很了解什么是肝经不足。那么,肝经不足都有什么症状呢?肝经本身有什么功效?怎样可以调理肝经呢?
一、肝经不足有什么症状?
1、两肋下痛,这里的肋主要指的是腋下到腰上的部分。一般肝经都会从小腹处经过,所以如果肝经不足是会引起小腹疼痛的。
2、肝经是会绕着人体生殖器运行的,无论男女生殖器都是一样的。另外,由于肝肾同源,一旦肝经不足,肾也会受到影响。所以肝经不足时,男性一般表现为疝,女性则表现为腹肿。
3、早上起床口干口苦。
二、肝经有什么作用?
1、肝主疏泄。一般肝经通畅,人的心情也会愉悦舒畅。
2、肝主藏血。人体内部暂时不需要的血液一般都是藏在人的肝脏之中的,肝脏也是人体的藏血之所。
3、肝主筋,肝脏还可以连缀人的四肢百骸。
三、肝经不足该如何调理?
一般调理肝经主要是通过外调内养来实现的。外调主要是通过外在工具来打开人体内部筋节,或者通过穴位的调理来达到疏通脉络的目的,所使用的工具大多是拨筋棒、刮痧板之类的东西。而大墩、行间、太冲、中封等穴位则需要通过点按手法进行刺激来疏通肝经。内养则是通过药物治疗或者饮食来疏通脉络。平常可以多吃一些绿色的水果蔬菜。但是需要注意的是一定要控制进食的量,不可过度食用。过量食用是会对人体脾胃造成损伤的。所以内养时最好还是使用五行平衡粥粉进行五脏同养,达到阴阳平衡的状态比较好。
总的来说,肝经不足的症状主要表现为两肋下痛,起床口苦舌干。另外,男性还会表现为疝,女性则表现为腹肿。如果自己出现以上这些症状,就需要去医院就诊治疗了。除了药物治疗,还可以通过饮食来调理肝经不足,平常可以多吃一些绿色的水果蔬菜,五行平衡粥粉也可以用于内养。
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