材料:红枣30粒、杞子100克、桂圆10粒、水1000毫升,今天小编就来说说关于益气养血茶怎么做?下面更多详细答案一起来看看吧!

益气养血茶怎么做(益气养血茶做法介绍)

益气养血茶怎么做

材料:红枣30粒、杞子100克、桂圆10粒、水1000毫升。

红枣先泡热水后去核;桂圆去核洗净备用;杞子冲洗后,浸泡30分钟倒去水份,备用;

锅中加入1000毫升的清水,加入所有材料。

盖上盖子,煮沸之后慢火煮20分钟即可。