在感情里，往往爱得最深，伤得也最重。因为对方是你在意的人，你真心过，付出过，你曾经想过永远。所以，当这个人伤害你的时候，你的心理往往难以容忍。
有些人，是我们经常说过的“记仇”型的人，他们的宗旨是“不要对不起我，不然我不会放过你。”
只是，真的到了现实生活中，如果被伤害了，追着那个人不放，最后会发现，不是你不会放过他，而是，你没有放过自己。
比如我们在身体上受到了伤害，伤口在滴血，首先要做的事情便是救治自己，而不是拿起武器来追赶那个伤害我们的人，这样，只会让伤口变大，给自己带来更大的伤害。
知道道理的人很多，可以这样做的人，却很少。在生活中，我们的处事方式往往依赖惯性思维，第一个冲到我们大脑中的想法是什么，我们的思想便被这样俘虏。
电影《我不是潘金莲》里，农妇女李雪莲商量着与丈夫假离婚，但丈夫却在离婚后与发廊女结婚。李雪莲就这样遭到了背叛，她感觉自己的婚姻与感情被玩弄了，咽不下这口气，她决定让这个男人付出代价。
于是，她不停地上诉，要求法院判定他们是假离婚，然后他们再复婚，最后她再跟这个男人真离婚。
于是，为了跟前夫死磕，她的整个人生就变成了不停地折腾与上诉。她一次次碰壁，却一次次因为内心的恨重新站起来跟她所谓的命运抗衡，一定要让他付出代价，知道她被伤害了，她内心这样的念叨。
于是，本应可以有选择的人生，却和前夫纠缠了一辈子，让人生变成了一个荒诞的故事。在死死揪住他的时候，也揪住了自己，到头来，不知道是报复了他，还是在报复自己。
- 恨一个人，要比爱一个人付出更多的精力
当你所有的精力都在恨一个人身上时，你所有的目标，都是如何才是伤害他，为了能让他感到痛，也许你会做出让自己感觉幼稚的事情来。
这样的事情，除了在外人看来，你放不下之外，还能有什么其他的解释呢？
- 对付一个人，要比放下一个人容易
受到了伤害，我们依靠情感的惯性，做出应激反应，必然会想到如何去对付他。这时候，最难的是放下他，不去看他，这需要一个人的理智拉住情感，因为它的肆意会对自己造成二次伤害。
报复一个人，最高级的方式，便是让他悔不当初。
电视剧《我的前半生》里，陈俊生那么决然地放弃了自己的妻子罗子君，平时明事理的公公婆婆得知后，赶过来的第一件事情就是抢孙子。
无工作，无生活能力的罗子君而对丈夫的叛离，从来爱情的情话全成了一地碎玻璃渣子。她是恨他的，他本来说他要养她的，让她一个本应有一番事业的人安心在家做起了阔太太，但是他却反悔了。罗子君曾经想要纠缠下去，但好朋友的劝说和自己的顿悟让她清醒，这样的纠缠只会让自己丑态百出，在他面前沦为一个更为卑微的模样。
于是，她决定自己站起来，以他曾经不相信的方式，来面对自己的人生。
当她越活越高级，有一天可以对着前夫微笑的时候，他是后悔的，后悔曾经的放弃，但是对于她来说，过去的一切早已过去。当我们面对伤害的时候，与其露出凶态，见别人见识到更没有风度的自己，不如收拾好这个受伤的自己，以一个更高我姿态重生。
当有一天，你足够优秀的时候，他的懊悔，会成为伴随他一生的痛苦。
结语：
因为深爱过，所以这伤害来得更痛彻心扉。很多时候，人与人之间靠着一种很深的缘分才可以相守，而另一些人，在我们的人生路上只是为了帮助我们成长的人。
有些人给了我们爱和帮助，而另一些给了我人伤害与痛苦，但正是这些，才组成了我们完整的人生经历。
离开你的人，不必追，最算勉强在一起了，不应相守的人最终还是会离去。爱情里，最容易萌发恨意的种子，无非是我爱你时，你爱了她，我信你时，你背叛了我。
只是，人生很长，等着与我们相遇的人还在等待着与我们相逢，如果我们把全部的精力都用在了如何让这一段更痛苦上，那么后面所有的美好，也许都会错位。
放过他时，同样，也是放过自己。
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