昆明信息港讯(都市时报 记者靖云珠)昆明的烤鱼火了,打开美团搜索,万州烤鱼、蜀江烤鱼、烤匠炭火烤鱼、纸上烤鱼……会搜出众多以烤鱼为主的主题餐厅,人均消费从50元到100元都有。
但是,抬上餐桌的各色烤鱼在让消费者过足嘴瘾的时候,很多人并不知道,吃进肚子里的都是些什么鱼。调查发现,目前昆明人餐桌上的烤鱼种类不少,包括湄公鱼、巴沙鱼、龙利鱼等,大多为东南亚国家的淡水鱼。
专家:巴沙鱼和龙利鱼其实是一种鱼
湄公鱼、巴沙鱼、龙利鱼均是肉质鲜嫩,味道鲜美的鱼类,到底那种鱼最适合烤着吃呢?记者采访了云南省农业厅的鱼类专家范老师。
范老师告诉记者,湄公鱼因为没有鱼刺,没有腥味,热的凉的都好吃。又因为含钙极高,最佳制作方法是用小火慢慢烤制,色香味美,非常适合烤着吃。
巴沙鱼和龙利鱼其实是一种鱼,都来自东南亚国家,只是商品名不一样,是淡水鱼的一种,有很多种食用方法,因其鱼肉本身有着很浓重的土腥味,所以不建议清蒸或是炖汤,烹调之前先用酒和盐腌过更易烹调,可以用来烧烤、涮火锅,或者做水煮鱼。
目前,昆明餐厅里出现的湄公鱼、巴沙鱼、龙利鱼都比较适合烤着吃,营养价值高,久吃不腻,符合人体的膳食规律,可以经常食用。
商贩:淡水鱼比较适合烧烤
那么,什么鱼比较适合家庭烤制呢?昆明篆新农贸市场鱼贩介绍,通常来买鱼烧烤的,都会挑选形体扁平、鱼刺少、个头不大的鱼,比较普遍的是淡水鱼,也有罗非鱼,这类鱼容易入味、烤制时间短、方便食用。
★教你辨鱼
湄公鱼:营养价值极高
湄公鱼是鲤科湄公鱼属的一种。生活在东南亚,又叫芒鱼,为无鳞鱼,体延长,侧扁,背缘及腹缘平直,头部扁而小,吻突出而稍尖,眼小,有长须,富含动物蛋白和钙磷及维生素A、D、B1、B2等物质,比猪肉、鸡肉等动物肉类都高,且易为人体消化吸收,吸收率高达96%,营养价值极高。
巴沙鱼:最大可达15公斤
巴沙鱼是东南亚国家重要的淡水养殖品种。属鲶形目鱼类,属芒鲶,为无鳞鱼类,也是湄公河流域中一种特有的优质经济鱼类,巴沙鱼也叫“三块脂肪鱼”,因为该鱼在生长过程中,腹腔内积累有三块较大的油脂,约占体重的58%。该鱼具有生长快、个体大、产量高、食性广、易饲养、肉质白嫩、味道鲜美、营养丰富、无肌间小刺、利于加工等优点,最大个体可达15公斤。
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