从小就知道,爸爸有头疼的毛病,所以,妈妈过几个月就会买只乌鸡,加上天麻炖给爸爸吃,那时候家里条件不好呀,别说乌鸡了,就是普通的鸡也不是想吃就能吃到的,虽然是用来给爸爸补身体的,但是爸爸总会将两只鸡腿留给孩子们,然后看着我们贪心地吃完鸡腿,还眼巴巴地盯着碗里的肉,于是又将鸡肉往我们碗里夹。。。是每次到最后,爸爸只能吃些我们不要的鸡皮、鸡骨头,妈妈呢,常常说鸡头好吃,她喜欢,每次都是啃鸡头。。。

秋季催老的食物(秋季进补我家天天吃它)(1)

在爸爸妈妈的呵护下,家境贫寒的我们也快乐健康的长大了。

妈妈做菜手艺不错,也喜欢捣鼓厨房里各种的小家电,为了满足她的好奇心,我对厨房小家电的投资也是舍得的,每次她

每到周末,妈妈就要用它炖上一锅,不是鸡鸭就是鱼肉,今天妈妈又买了只乌鸡,说是炖几个天麻给大家一起补补

看到这陪伴了我整个童年的乌鸡,话突然就有点多了

言归正传,做鸡——

秋季催老的食物(秋季进补我家天天吃它)(2)

食材特别简单,乌鸡一只,天麻几根,盐少许 木耳适量

过程:乌鸡处理,清洗干净

秋季催老的食物(秋季进补我家天天吃它)(3)

天麻用冷水泡软

秋季催老的食物(秋季进补我家天天吃它)(4)

黑木耳泡发。控干水备用

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乌鸡剁成小块

秋季催老的食物(秋季进补我家天天吃它)(6)

放入电砂锅里,加入没过食材的水

秋季催老的食物(秋季进补我家天天吃它)(7)

将天麻切片,放进去

秋季催老的食物(秋季进补我家天天吃它)(8)

放入姜片

秋季催老的食物(秋季进补我家天天吃它)(9)

盖上盖子,设置鸡鸭键,就不用管他了,锅自动开始工作

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最后半个小时的时候,将黑木耳倒进去

秋季催老的食物(秋季进补我家天天吃它)(11)

用筷子稍微搅拌,盖上锅盖继续炖

秋季催老的食物(秋季进补我家天天吃它)(12)

时间结束后放盐调味

秋季催老的食物(秋季进补我家天天吃它)(13)

拌匀即可出锅

秋季催老的食物(秋季进补我家天天吃它)(14)

香喷喷的鸡腿又归我喽

秋季催老的食物(秋季进补我家天天吃它)(15)

小贴士:

1、天麻比较硬,先用水泡软再炖口感好些。

2、也可以将天麻切片入锅,汤汁里的药味会更浓郁。

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秋季催老的食物(秋季进补我家天天吃它)(17)

秋季催老的食物(秋季进补我家天天吃它)(18)

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