很多人以为螨虫只是灰尘中才有，只要保证室内卫生就可以了，其实再干净的室内也有成千上万的螨虫，而且螨虫的食物是油脂，皮屑，所以我们的身上也会有很多螨虫，比如背上长痘瘙痒就是螨虫爆发的直接后果。
你的后背有没有很多小疙瘩，摸上去几乎没有一片光滑质地，小疙瘩里面有小颗粒，抠一抠就变成痘痘？
如果有这样的问题，那么毫无疑问，这是螨虫发给你的“信号”。
螨虫在背部的毛孔里寄生，会刺激油脂分泌，因为它们喜欢吃油脂，分泌出的油脂多了，毛孔就会被油脂堵塞，形成小疙瘩，你抠出来的那些小颗粒，就是已经变硬的油脂。
那么，怎么除掉背上的这些螨虫寄生虫，除掉小疙瘩呢？
1、硫磺
有些人用硫磺皂洗后背，疙瘩会得以消失，这是因为硫磺对螨虫具有微毒性，可以减少螨虫，改善疙瘩。但也有不少声音说用了没效果，这可能是因为硫磺对螨虫的毒性比较弱，用来杀菌效果比较好，除螨效果可能没那么强，刚发现后背有一点小疙瘩时用效果比较好。
2、可柏·迷迭海盐皂
植物界中除螨能力强的首推可柏·迷迭，它有出众的除螨、杀菌、消炎作用，对皮肤还有明显的控油、软化角质、祛痘、修复能力，海盐舒缓和修复发炎的毛孔，软化角质，防止毛孔堵塞和菌螨增多，对痘痘、黑头、粉刺、暗疮、痘印等的消除效果显著。
因此可柏迷迭海盐皂对后背疙瘩的改善比较明显，在西方的地位等同于硫磺皂。
3、勤换床单
除了背上的螨虫，我们还要经常注意床上用品的螨虫，特别是床单、被子里面的，床单被套这种比较薄的可以每星期换洗一次，被芯这种比较厚重的可以在太阳比较大的时候拿出去晒，暴晒4个小时以上螨虫就会少很多。
背部长了螨虫之后也不需要太过担心，只要不超出用正常范围，或者用一些特定的方法把螨虫除掉就可以了，千万不要老是拿手去挠，这样不仅容易细菌感染，还会让螨虫繁殖的更快。
,
