韭菜炒海肠,选用胶东沿海特产海肠为主料,配以味道鲜美的韭菜,快速炒制而成。成品色泽紫红油亮、清鲜脆嫩,堪称鲁菜一绝。海肠是一种海产腔肠动物,因形似蚯蚓,犹如鸡肠之状,故名。海肠虽然形态不甚美观,但其肉质脆嫩,味道异常鲜美。相传最初福山人到北京开饭店,开得都非常红火,皆与海肠粉末作增鲜调料有关。韭菜炒海肠有着“余财长久"之寓意,所以烟台人对此菜情有独钟。
一、原料
主料:海肠400g
配料:非菜100g(按季节最好用韭黄)
调料:花生油25g、食用盐3g、味精1g、调味料酒5g、芝麻油2g
二、制作工艺
1、刀工:
海肠切成4cm长的段,韭菜切成3.3cm长的段。
2、烹调:
(1)将海肠入沸水中焯3秒钟,再入冷水中过凉,控净水分。
(2)花生油下锅,将韭菜炒至八成熟,再加入海肠略炒,加调味料酒、食用盐、味精翻炒均匀,加芝麻油盛出即可。
3、烹调要求:
一定要掌握好海肠焯水的时间。
三、菜品风味特点:口味咸鲜,质感脆嫩。
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