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胃口不好吃什么开胃

胃口不好吃什么开胃

胃口不好可以吃下面这些食物来开胃:

(1)可用山楂、话梅、陈皮等刺激食欲(2)在水果方面,草莓、甜橙有一定开胃效果,而葡萄、香蕉、荔枝等因含糖较高,可能降低食欲(3)调味品可选番茄酱、咖喱汁、豆瓣酱、辣椒酱等,但不适合过于“刺激”,以防矫枉过正。