咖啡,是几乎所有上班族的续命必备品,咖啡之所以能够帮助我们对抗困倦、提神醒脑,是因为自身所含的咖啡因但你知道吗,只是单纯地闻一闻咖啡的味道,也能提高你的注意力和记忆力,今天小编就来说说关于喝咖啡可以马上提神吗?下面更多详细答案一起来看看吧!

喝咖啡可以马上提神吗(闻咖啡也能提神)

喝咖啡可以马上提神吗

咖啡,是几乎所有上班族的续命必备品,咖啡之所以能够帮助我们对抗困倦、提神醒脑,是因为自身所含的咖啡因。但你知道吗,只是单纯地闻一闻咖啡的味道,也能提高你的注意力和记忆力。

心理学家做过这样一个实验。他们将被试分为两组,一组被要求闻5分钟的咖啡粉,而另一组则被要求闻5分钟碳粉。在两组被试闻嗅各自粉末的前后,实验人员都会对他们进行认知测试,包括注意力、反应能力、记忆力等方面。

实验结果表明,被试在闻了咖啡粉之后,他们的测试结果明显要高于闻之前;而闻碳粉的一组,两次测试结果并没有显著区别。

心理学家认为,人们之所以能只通过闻咖啡就提高记忆力和注意力,是因为咖啡所带来的“安慰剂效应”(placebo effects)。即使是不将咖啡喝下去,人们对咖啡本身作用的预期也会使得大脑受到欺骗,从而达到喝咖啡的效果。

不仅如此,心理学家还表示,即使人们清楚知道安慰剂并不会真的对人产生生理上的作用,但服用安慰剂(即闻咖啡)仍会达到欺骗大脑的效果。

因此,当你下次需要通过咖啡来提神时,不妨试试用“闻”代替“喝”——毕竟摄入太多的咖啡还是会对身体有副作用的!

,