肿瘤盯上“90后”的情况越来越常见。最近，杭州市西溪医院就接连收治了三例90后肿瘤患者。
25岁、22岁、29岁，
这是三位“90后”肿瘤患者的故事
刚刚新婚一年的25岁江西小伙，因腹痛到市西溪医院就诊，最终确诊为肝癌晚期。这对于跟他有关的三个家庭来说，无疑是晴天霹雳。作为乙肝患者的他，自觉平时身体没什么不适，并未定期体检、复查，以致错过了最佳治疗时期。
22岁杭州姑娘小金，之前常常为了工作加班到深夜。她饮食极不规律，周一至周五，基本上都吃外卖，但也是饿一餐饱一餐的，最终被查出胃癌。本应拥有美好青春年华的她，现在却饱受手术、化疗的折磨，整日与病床、药物为伴。
29岁的白领小王，有一个可爱的2岁宝宝，4个月前她确诊为恶性程度极高的恶性黑色素瘤。因没能及时治疗，4 个月后胸前肿块犹如火山式高耸，肿块每日溃破流脓，时常散发恶臭，痛苦不堪，为人母、为人妻的喜悦、幸福被病痛彻底击碎。
未病先防是重点
癌症频频盯上90后，这让我们不禁思考，为什么会这样？年轻人该如何逃脱疾病的魔爪？
杭州市西溪医院肿瘤科余吉仙主任医师介绍：正常细胞变为癌细胞，不是一蹴而就的，而是一个多步骤的癌变过程。做好癌症的三级预防，在肿瘤发生的各个环节上，选择不同的阻截方法，各个击破，成为防癌控癌的“金钟罩”。
癌症的一级预防：
关键在于正确的生活方式
正确的生活方式应重视营养均衡的饮食，也要运动有度，以免劳累过度；良好的心态，避免五志七情过极；合理的睡眠，起居有常调神气。此时杭州步入夏季，夏季养生讲究夜卧早起，方才精神抖擞。
癌症的二级预防：
关注癌症信号、重视肿瘤体检
大多数年轻人并没有定期体检的意识。认为年轻有资本，疾病与自己很远，以致到出现症状，发现肿瘤时，已失去最佳治疗时机，后悔莫及。定期体检尤为重要，尤其是某些肿瘤的高危人群。早期发现、早期诊断、早期治疗对降低肿瘤的发病率、提高治愈率、减少死亡率上起着至关重要的作用。
除了重视体检，还应关注身体出现的癌症危险信号：大便习惯及性状改变或带血；进食进水感呛咳、哽噎；阴道的异常流血或接触性出血；体表黑痣近期增大、色泽加深或破溃出血；不明原因的发热、乏力、暴瘦；莫名的腹胀、腹痛等等。此时要警惕身体发出的求救信号，尽早就医。
癌症的三级预防：
既病防变
已确诊的年轻肿瘤患者也不要焦急紧张，悲观放弃，及时有效的综合治疗、科学的癌症康复、以及人文关怀能够防止疾病复发，延长生命，防止并发症、减少伤残，提高生活质量。
作家茨威格说，“一个人年轻的时候，总以为疾病和死神只会光顾别人。”殊不知，仗着年轻，抽烟、酗酒、熬夜、过劳……这些对身体的“虐待”，最终都将付出代价。所以大家一定要注意啦！
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