俗话说“冬吃萝卜,夏吃姜”,现在这个季节刚好适合吃萝卜,也被人们称之为平安菜,可见大家对它的喜爱。

青萝卜的家常做法简单(青萝卜这样做最好吃)(1)

萝卜的品种很多,有白萝卜、胡萝卜、青萝卜、黄萝卜等等,它们吃起来各有千秋,营养成分和口感也各不相同。在我们当地有句老话“萝卜蔓茎各有所爱”,就是说每个人的喜好不同,对食物的选择就不同,就像上面的萝卜们,有好多人不太喜欢吃青萝卜,觉得味重,但中老年朋友们却钟情于它,婆婆每次焯过的青萝卜水都不会倒掉,总是放点蜂蜜和公公一人喝上一碗,说萝卜水“顺气”,在他们的眼里那就是良药。以前我也不太喜欢吃青萝卜,但是婆婆炖的真是好吃,每次我都能吃上一大碗,入口即化,比肉还香。那么这是怎么炖出来的呢?一起来看看吧。

青萝卜的家常做法简单(青萝卜这样做最好吃)(2)

一、腌制、焯水去辛辣味

买回来的青萝卜,清洗干净,去皮,切成大块,放入盆中,撒上适量的食盐,腌制3分钟,冲洗一下,锅中倒入清水,大火烧开,放入切好的萝卜,焯水5分钟左右,捞出后控干水分备用。

青萝卜的辛辣味很重,用食盐腌制一下可以去除它的一部分辛辣口感,还能增加它的脆度,焯水也是为了更好地去除它的辛辣味,成菜后口感更佳。

青萝卜的家常做法简单(青萝卜这样做最好吃)(3)

二、炒制糖色上色,菜品更漂亮

焯好水的萝卜,要控干水份,锅中倒入少许的油,放入冰糖碎或是白糖,我个人比较喜欢冰糖,觉得这样出来的颜色更漂亮。然后小火轻轻不停搅拌,看到冰糖融化以后,油面上起泡,等糖色成深黄色的时候,倒入萝卜快速翻炒1分钟左右,使萝卜块上均匀的裹上糖色,然后倒入没过萝卜的开水即可。

我们在炒糖色的时候,要凉油入锅,小火慢炒,中间用铲勺不停搅拌防止粘锅,这样还能够准确把握你所需要糖色的颜色。

青萝卜的家常做法简单(青萝卜这样做最好吃)(4)

三、高压锅炖煮才能入口即化

现在我们家家户户都有高压锅,把炒好的萝卜倒入高压锅中,放入盐、味极鲜酱油、蚝油、鸡粉、适量的白糖,盖上锅盖,压至20分钟,这样炖出来的萝卜口感就会入口即化,家里的其它锅是炖不出这种口感的。

因为在正常大气压下,我们普通锅只能烧到水的沸点100度,再加热水的温度也不会再高出沸点。而高压锅里的水加热被烧开后产生蒸汽,再加热里面的蒸汽压力就会逐渐升高,锅内水的沸点也会不断被提高的,它就能超过100度以上,所以用高压锅烹饪不但速度快,炖煮出来的青萝卜才会透心,达到入口即化的程度。

青萝卜的家常做法简单(青萝卜这样做最好吃)(5)

以上就是青萝卜怎样做好吃的关键步骤,下面一起看一下实际操作过程。

——【炖青萝卜】——

一、准备食材

食材有:青萝卜、枸杞、陈皮、葱、姜、蒜、盐、味极鲜酱油、鸡汁、蚝油、冰糖、白糖。

青萝卜的家常做法简单(青萝卜这样做最好吃)(6)

二、制作过程

第一步,把所有的蔬菜清洗干净,青萝卜削去外皮和根部,切成滚刀块,放入盆中,撒入少许盐搅拌均匀,腌制3分钟左右,然后冲洗干净,葱、姜、蒜、切末一起备用。

青萝卜的家常做法简单(青萝卜这样做最好吃)(7)

第二步,锅中倒入清水,大火烧开后,倒入萝卜,加入一勺的白醋,焯水5分钟,捞出过凉,控干水分。

青萝卜的家常做法简单(青萝卜这样做最好吃)(8)

第三步,锅中倒入适量的食用油,放入冰糖,小火慢慢炒制糖色成深黄色的时候,下入控干水分的萝卜,快速翻炒,让萝卜上面均匀的裹上糖色。

青萝卜的家常做法简单(青萝卜这样做最好吃)(9)

第四步,这时候,放入葱、姜、蒜继续翻炒,等葱、姜、蒜炒出香味的时候,倒入没过萝卜的开水。

青萝卜的家常做法简单(青萝卜这样做最好吃)(10)

第五步,然后把萝卜和水一起倒入高压锅中,放入枸杞、陈皮、盐、味极鲜酱油、鸡汁、蚝油、冰糖、白糖调味。

青萝卜的家常做法简单(青萝卜这样做最好吃)(11)

第六步,盖上高压锅的锅盖,插上电源,按压炖煮模式,设置20分钟。等时间到我们的美味萝卜就可以盛入碗中开吃了。

青萝卜的家常做法简单(青萝卜这样做最好吃)(12)

结语

青萝卜这样炖出来特别好吃,如果家里有鸡汤就更加美味了,比肉还好吃,我一次也能吃上一大碗。一到秋冬季节这道菜就是我家餐桌上的常客,隔三差五婆婆就会炖上一锅,有汤有菜,吃着即解馋又解腻。大家要是喜欢,可以一起做来吃哦。

青萝卜的家常做法简单(青萝卜这样做最好吃)(13)

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