想吃深海鱼又嫌贵？行家建议吃这5种，野生便宜，关键营养还高。说起海鲜，相信很多人都是口水直流的，因为我们也都知道，在平时的时候很多人其实都是特别喜欢吃这种新鲜的海鲜的，可是有的时候我们在买海鲜的时候总是会买到一些不太好的，实际上对于海鲜来说，在买的时候也真的是需要注意挑选的，并不是所有的海鲜都是特别好的，那么有的人都知道深海鱼是吃起来既美味营养价值又很高的，可是往往深海鱼的价格又特别的昂贵，那么想吃深海鱼又嫌贵，该怎么办呢？其实行家就建议我们是可以吃这5种的，而这5种也是野生便宜，关键的是营养价值还很高。
首先第1种就是带鱼，对于这个带鱼来说，其实是我们在过年的时候都少不了的一种鱼肉。当然大家也都知道，对于这个带鱼来说，它和大黄鱼，小黄鱼，乌贼并称为中国的四大海产，最重要的是这个带鱼的肉质吃起来也是非常的细嫩，鱼刺是比较少的，而且它其实也是一种深海鱼，当然它的营养价值也是比普通的鱼类高出了很多，不过对于这个带鱼来说，它是比较适合深海的水压，所以说可能一出水就死掉了，在市面上几乎是很少能够买到鲜活带鱼，不过对于这个带鱼来说，就算是冷冻的，它的营养价值同样是比较高的，所以说在平时的时候如果想要吃深海鱼的话，那么就可以选择这样的一个带鱼。
第2种就是鲳鱼对一个鲳鱼来说，其实在很多的海鲜市场当中都能够买到，因为这个鲳鱼的体型也是扁扁的，所以说是很容易辨认出来的，那么对于这个鲳鱼来说，它其实看起来体型扁扁的，但是个头却并不是特别大。所以说我们在制作的时候，你会发现我们可以很轻易地把它一整条都全部放在锅里面，当然对于这个鲳鱼来说，不管是哪一种，其实它也都是无法人工养殖的，但是因为产量高，所以说在买的时候价格相对来说也是比较便宜的，而且营养价值同样也是很高的。
第3种就是鲅鱼，对于这个鲅鱼来说，可能很多人首先想到的就是一种鲅鱼饺子，实际上对于这个鲅鱼来说，在北方是小有名气的，因为它也是一种高产的鱼类，可以红烧，可以清蒸，可以煎炸，当然也可以做成各种各样的鱼丸，饺子之类的，而且重要的是这个鲅鱼的肉质吃起来也是非常的紧实，营养价值也非常的高，所以说这种鲅鱼也是非常适合大家吃的一种野生鱼类。
第4种就是龙利鱼，说起这个龙利鱼，其实在很多的超市里面也是能够买到的，而且对于这个龙利鱼来说，是非常适合那些讨厌鱼刺的人来吃的，因为这个龙利鱼实际上是没有鱼刺的。那么对于这个隆利于来说，其实现如今也是很容易买到，尤其是各大超市里面都是有卖这种龙利鱼的，当然对于这个龙利鱼来说，在制作的时候其实是非常简单的，不管你是想做肉馅也好，或者是直接清蒸也好，都会特别的好吃，而且营养价值也是特别高的。
第4种就是龙头鱼，其实对于这个龙头鱼来说，还有一种名字叫做豆腐鱼，这是因为这种龙头鱼的颜色多半是灰白半透明的，在烹饪的时候也是很容易碎掉，简直就像是豆腐一样易碎，所以说人们才把它称之为豆腐鱼，当然它的口感也是和嫩豆腐一样的鲜嫩，而且对于这个龙头鱼来说，虽然有鱼刺，可是鱼刺却特别的软，就算是嚼一嚼也是可以咽下去的，不过对于这种龙头鱼来说，现如今并没有人工养殖的，所以就只能够补捞，但是因为产量高价格也是并不贵的。那么对于这5种野生的鱼类来说，也是非常适合我们在平时的时候选择的一种鱼肉，毕竟营养价值高，价格还不贵，确实是比较划算的。
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