阳陵泉穴隶属于足少阳胆经膝外侧属阳，腓骨头部似陵，陵前下方凹陷处经气流入深似泉，故名“阳陵泉”本穴为胆经脉气所入之合穴，五行中属土，为胆腑的下合穴，八会穴之筋会具有疏肝利胆解郁、和解少阳、舒筋止痛、通利关节的作用是治疗肝胆疾病的常用要穴，也是治疗运动系统疾病的特效穴，今天小编就来说说关于阳陵泉穴的功效与作用及禁忌?下面更多详细答案一起来看看吧!
阳陵泉穴的功效与作用及禁忌
阳陵泉穴隶属于足少阳胆经。膝外侧属阳，腓骨头部似陵，陵前下方凹陷处经气流入深似泉，故名“阳陵泉”。本穴为胆经脉气所入之合穴，五行中属土，为胆腑的下合穴，八会穴之筋会。具有疏肝利胆解郁、和解少阳、舒筋止痛、通利关节的作用。是治疗肝胆疾病的常用要穴，也是治疗运动系统疾病的特效穴。
历代医家都将阳陵泉穴列为治疗胆道系统疾病之常用要穴。凡是因肝气横逆，肝脾不和引起的黄疸、胆囊炎、胆石症、胃脘胀痛、嗳腐吞酸、呕吐呃逆都可以治疗。肝胆相表里，且阳陵泉有疏肝理气利胆的作用，所以由肝胆失调所致的口苦咽干、发热里寒、寒热往来、身目色黄、尿黄便秘等症状也可以治疗。
因本穴是八会穴的筋会，具有舒筋止痛、通利关节的作用。可以用于治疗筋脉病症、膝关节病症、肩周炎、风湿性关节炎、偏瘫、坐骨神经痛、扭挫伤等。足少阳胆经循行经过胁肋部，经常用于肋间神经痛、胸胁挫伤、肋软骨炎、胸膜炎等以胁痛为主症的疾病。
穴位位置：在小腿外侧，腓骨头前下方凹陷中即为本穴。
取穴方法：自然坐直，大腿和小腿成一直角，在腿弯处小腿外侧后上方有一突出的骨尖（腓骨头），就在骨尖的前下方凹陷处。
操作方法：
按揉：用大拇指指腹或指间关节，垂直按揉穴位，使其有酸、胀、微痛的感觉。左右交替进行，两侧穴位每次各按揉3～5分钟。
灸法：采用温和灸的方式，将艾条点燃，置于阳陵泉穴上方，距离穴位皮肤3-5厘米处进行施灸，每次艾灸5-10分钟即可，以穴位皮肤温热，但无明显灼痛感为度。
