香菇是我们日常生活中很常见的食材,一斤鲜香菇的售价大约在10元左右,因为它的重量比较轻,买一斤香菇往往能吃上好几顿,炒一盘菜也就只花几块钱,真是经济又实惠。
香菇这种食材比较特别,喜欢吃香菇的人对香菇爱不释口,不喜欢吃香菇的人却一口都不愿意尝,以前我家吃香菇大多是清炒,吃起来味道确实有点怪,但自从学会了香菇的这做法,我隔三差五就得去买香菇,特别是我家孩子经常点名要吃这道菜。
我家人爱吃的这道菜叫做【蚝油香菇】,做法十分简单,用的主要食材就是鲜香菇,按照这种方法炒出来的香菇口感滑嫩,味道鲜香,真是给肉都不想换,吃饭时有了这道菜,孩子能多吃半碗饭。
香菇是营养价值很高的食材,入秋之后天气干燥,条件允许的话就可以买些香菇给家人吃,它不仅能够为身体补充营养,还可以润滑肠道,帮助家人远离秋燥。
下面,我就把【蚝油香菇】的具体制作方法分享给大家,香菇这样做比煮汤还方便,大火一炒就能端上桌,特别是上班族做饭时间不充裕,更要把这道菜学起来,平时吃饭有这一道菜就足够下饭了。
【蚝油香菇】的具体制作方法【食材准备】:鲜香菇8朵、香葱1根、大蒜3瓣、生抽1勺、老抽1/2勺,蚝油1勺、盐1克、糖3克、淀粉少许
【制作步骤】:1、做这道菜需要用到新鲜的香菇,在挑选香菇的时候注意这3点就能买到品质很好的香菇:①买香菇的时候要观察伞盖,颜色灰白有裂纹的香菇品质要更好一些,如果香菇颜色发黑,湿度很高就不要购买了。②买香菇时尽量挑选干燥的香菇,如果香菇表面摸起来有黏液,而且沉甸甸的没弹性,就说明香菇的品质不太好。③选香菇时要选择伞盖刚刚打开的,这样的香菇吃起来鲜嫩可口。
2、清洗干净的香菇去掉菌梗,把伞盖的部分切成薄片,厚薄一定要均匀,这样炒出来口感才会更好,香葱把葱白和葱绿分开,分别切成葱花备用,大蒜切末,如果可以吃辣的话还可以切两个干辣椒,味道会更加丰富。
3、锅中烧热油,爆香葱花、蒜末、干辣椒,闻到爆锅的香味后,就把切好的香菇片倒入锅中翻炒,炒香菇的时候开中小火,多翻炒一会,尽量把香菇中的水分都炒出来,炒出的汤汁味道特别鲜,炒香菇的时候可以加少许盐,这样可以加速香菇炒软炒出水。
4、香菇炒至7成熟,香菇片炒软和炒出汤汁后,加入生抽、老抽、蚝油、糖调味提鲜,放入调味料的香菇颜色看起红亮油润,闻起来鲜香四溢。
5、香菇炒熟后,把提前调好的淀粉水均匀地淋入锅中,开大火翻炒几下,把汤汁炒到浓稠,这样香菇就会特别入味了,关火前撒上一把翠绿的葱花即可。
这样一盘色香味俱全的【蚝油香菇】就做好了,以前我也没有那么爱吃香菇,但吃过这道菜之后,真的是彻底爱上了香菇的味道,老公说用蚝油烧出来的香菇吃起来有点像鲍鱼,鲜香嫩滑特别下饭。
入秋后适合多给家人准备一些有营养的食材,香菇就是很不错的选择,贴秋膘也不能只吃大鱼大肉,炒一盘味道鲜香的素菜一样馋人,香菇这超下饭的做法你学会了吗?
小贴士1、要选择品质好的鲜香菇,这样味道和口感会特别棒。
2、出锅前要淋上少许水淀粉,把汤汁收浓稠,鲜味才会格外浓郁。
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