说好了要守岁到零点,但还是睡着了,梦里念叨着对2022年新年的愿望:三餐四季,温柔有趣;归零重启,向前一步。

当然,这些并不是随口说说,一时的想当然,而是深入内心的夙愿。回望从前的这几年,我从一个职场妈妈转身为全职妈妈,全职自媒体人,想来有点魔幻。

连我自己也没有想到,从一个与文字并无交集的行业,到以读书和写作为职业,这是一件美好而神奇的事情,为自己的坚持和努力而欣慰。

回望2021年,有很多遗憾都跟拖延有关,有很多flag坍塌都与懒惰有关,但选择了原谅自己,放过自己。

人间温暖不过一日三餐深度好文(三餐四季温柔有趣)(1)

因为懂得懒是人性的弱点,拖延是每个人都会有的,最重要的不是深陷昨天的内疚和自责,而是归零和重启。

所以,对于2022年满心期待,对于三餐四季的温柔静好,对于个人成长的规划,对于心态上的改变与觉醒。

空杯心态,持续向前

之前的我,是一个很感性、很佛系,也很愤青的一个人,面对着所有的看不惯,都会在内心极其的不认同,然后会竭尽全力告诉每一个人。让自己走过的弯路,不要让别人再重蹈覆辙。

但2022年我不会再这样愤青了,而是要学会用包容的心态去面对已经发生的事情,对于别人不评价,对自己严格要求,以守拙藏心为宗旨,不再对每一个人都微笑,但也不会对任何人评价。

好的,坏的,都止于言行。

人其实能做好自己,都很不容易了,与其花费时间对别人评头论足,倒不如用这些时间来阅读,来跟家人相处,做点有闲有趣的事。

人间温暖不过一日三餐深度好文(三餐四季温柔有趣)(2)

即便对某些伤害或者辜负,也不要过于在意,人的一生本来就是一个认人,识人的过程。有些人始于相逢,却止于相处;有些人曾入了心,如今却劳燕分飞。

不要难过,不要忿忿不平,这些都是生活的常态化,接受新生事物,也对已经离去的人和事,挥挥手说再见,姿势要优雅,心态要平和。

我们终将会遇到更好的自己,以及更好的路人,只需要带着空杯的心态,持续向前。

要相信,前边的风景依然很旖旎,前边的路依旧动人。

三餐四季,温柔有趣

新的一年里,不要再敷衍自己了,要么不吃饭,要么吃很多,这样对身体真的不好,也不要总是低头拉车,而不知道抬头看路。

多看看路边的风景,多体会一下温柔有趣的生活。如果总是马不停蹄地努力和拼命,如果总是累得身心俱疲,那么即便得到再多的成功与掌声,也抚慰不了内心的空无。

倒不如累的时候,停下来,跟自己聊聊天。嗅嗅花香,吹吹暖风,让阳光穿透心灵,静享美好的时光。

人间温暖不过一日三餐深度好文(三餐四季温柔有趣)(3)

哪怕一时不开心了,哪怕陷入了焦虑与忧伤,也要告诉自己:美好的事情正在发生。

好好吃饭,好好睡觉,开心了就尽情拥抱快乐,不开心的时候等会儿再开心,而这就是我们活着的全部意义。

余华在《活着》中说过:活着的意义就是活着。

这句看似的废话,其实才是智者的清醒与通透。可不是,活着不就是吃喝拉撒嘛,而且将这种平常的小事不断重复。

重要的是,如何重复?是在开心与快乐,积极与乐观中重复着,用99%的苦去探索那1%的甜?

还是消极与愤慨,年复一年地对生活充满着负能量,一天又一天都在这样不开心地生活。

既然都是活着,不妨温柔一点,精致一点,有趣一点。即便累得虚脱,也要讲究一下生活的仪式感。

人间温暖不过一日三餐深度好文(三餐四季温柔有趣)(4)

不要以为仪式感是多么高大上的玩意,对于我们的生活来说,讲究就可以,讲究也可以,这就是活着最好的方式。

归零重启,向前一步

当然,也不能过于佛系和平,温柔有趣也好,积极乐观也罢,都离不开一个前提:终身成长。

一个人只有满足了经济基础,才有权利去谈上层建筑,才能谈灵魂的追逐。

换句话说,必要的时候,人一定是要谈钱的,虽然俗气,但这是你的衣食父母。没有一个人能脱离物质生活,而去追求一个虚无的精神生活。

我很喜欢一个字眼:终身成长。只不过不能把这四个字作为模板化去信口开河,这四个字需要知行合一。

具体来说就是,放下昨天所有的成绩或对于自己的怀疑,怀揣着勇气,持续前行。既不要否认自己,也不要过高估计自己。

人间温暖不过一日三餐深度好文(三餐四季温柔有趣)(5)

要承认自己特别好,也要承认自己特别坏;要认识到别人的好,也要认识到别人的不好,也是正常的。

重要的是,在好和不好之间,要有自己的意见。不会为了顺从别人或讨好别人而违背自己的意愿,也不会为了自己的好恶而定义他人。

优选的做法就是,不管是好的或坏的生活,困难的或顺利的境遇,都要将过去的林林总总画上句号,重新开始新的旅程。

在旅程中,要坚定几个底线:

第一,不是你的,不要挽留。做能力范围内的事,不要因为贪多,就忘了初心;

第二,善良有锋芒。在这个世上,一定要做一个善良的人,但不要让别有用心的人,利用你的善良。

对值得的人掏心掏肺,对不值得的人熟视无睹;

人间温暖不过一日三餐深度好文(三餐四季温柔有趣)(6)

第三,坚持做长期主义者。我一直跟学员数次提过一个理念,要学会延迟满足,不要为眼前的一点小利,而忘记本心。

比眼前的三核桃俩枣的诱惑来说,更重要的是成就你自身思考能力、复盘能力和联机能力,这些才是铸就一个人终身成长的技能。

很喜欢一句话:不好的车才会有备胎,时间空闲的人才会愤慨。

真正笃定和内心强大的人,都明白:这世间没有白走的路,也没碰巧的成功。一切看似的好运,其实都是水到渠成。

2022年要奔赴山海,不负热爱,要清空昨天的自己,想要的都要勇敢追。

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