这款鸽子汤,选用了新鲜的鸽肉和三味名贵药材煲制而成,营养丰富。民间俗有"一鸽胜九鸡"之说,鸽肉能补肝壮肾,清热解毒。虫草花补肺肾,止咳,益虚损,扶精气。党参补气、生津养血。这款党参虫草花鸽子汤,香味浓郁,鸽肉细嫩,丝毫不油腻,隐隐带着一股党参和虫草花的味道,尝一口唇齿留香,回味无穷。
By 岁月如歌168 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 鸽子 三只
- 虫草花 50g
- 党参 50g
- 枸杞 50g
- 姜片 6片
- 料酒 一勺
- 盐 适量
做法步骤
1、鸽子宰杀除毛去内脏,清洗干净。
2、锅中水烧开,加入3片姜和料酒,下鸽子焯水,撇去浮沫。
3、用流动的水冲洗干净。
4、备好中药材。
5、把鸽子、党参和虫草花、姜片,都放入电砂锅中,砂锅中注入清水,以没过鸽肉五厘米为宜。
6、选煲汤两小时,在熟前2分钟加入枸杞,少许盐调味即可。
7、汤汁浓郁,鸽肉鲜嫩,尝一口幸福满满。
小贴士
一、鸽子焯水,去除血水毛腥味。 二、不要放鸡精和味精之类的调味品,保持鸽肉原汁原味的鲜香。
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