南阳御艾康导读：这两天有不少读者留言问鼻炎和腰间盘突出应该对应哪些穴位？今天，我就给大家一一说明。
在医圣张仲景的故里南阳，人们用艾、种艾的历史可追溯上千年前，南阳也是国内最早开发艾产业的地区。在丘陵坡地广阔的桐柏、淅川、南召、宛城、方城等县区，野生艾草年产总量1.5亿～2亿吨。相比其他分布各地的品种，最与众不同之处，就是它的药性温阳至中，其药性对南方北方人都适用。
最近消息报道可知，南阳张仲景健康养生研究院研发的新品：温控艾灸贴上市了。目前已在淘宝、南阳各大药店上架。以6种中药材精华提炼，采用先进的托玛琳石发热机理，可达6-8小时。并有效避免了传统烟熏等操作繁杂问题，随贴随用，在辅以艾精油1瓶，完美将艾茸药理催进体内，经过反复实践验证，能有效缓解腰腿风寒、四肢关节疼痛、慢性风湿性关节炎、虚汗腹泻、改善颈肩劳损、腰椎疼痛、有效改善睡眠、体制虚弱、湿气重以及女子宫寒、痛经、胃腹部不适等症状。
一、鼻炎
过敏性鼻炎是身体对某些过敏性原敏感性增高而呈现的一种以鼻黏膜病变为主的疾病。以鼻黏膜肿胀、色淡、喷嚏、流清涕为主。
中医认为本病主要是肺气虚、风寒之邪乘虚而入，犯及鼻窍所致！主要症状为阵发性鼻痒、喷嚏、流大量清鼻涕。艾灸能温肺固表，疏散风寒，治疗过敏性鼻炎有很好的效果。
治疗鼻炎（包括过敏性鼻炎、鼻窦炎、急性鼻炎、慢性鼻炎、干酪性鼻炎、肥厚性鼻炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻一系列鼻炎，都可以用这种方法治疗。
艾灸取穴：
1、印堂
标准定位：在面额部，在两眉头连线的中点；正坐，或仰靠，或仰卧取穴。
主治疾病：头痛，眩晕，鼻炎，鼻渊，鼻衄，目赤肿痛，小儿惊风，失眠，面神经麻痹，三叉神经痛，高血压，神经衰弱。
2、攒竹：位置：自两眉中间至前发际呈一条直线。 主治：感冒发热，头痛，精神萎靡，惊风等。
3、禾髎：标准定位：【取法】鼻孔旁开0.5寸，正坐仰靠或仰卧取穴。主治：五官科系统疾病：鼻炎，鼻出血，嗅觉减退，鼻息肉，咀嚼肌痉挛；
4、迎香：在鼻翼外缘中点旁开约0.5寸，当鼻唇沟中。主治：鼻塞、鼻衄、口眼歪斜、面痒、鼻流清涕；也可以缓解盲肠炎、面浮肿、唇肿、喘息不利、鼻息肉等疾患。针灸歌云：“不闻香臭取迎香”。
5、四白：【标准定位】在面部，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。主治：五官科系统疾病：角膜炎，近视，青光眼，夜盲，结膜瘙痒，角膜白斑，鼻窦炎；
6、肺俞：取穴方法：定位时一般采用正坐或俯卧姿势，肺俞穴位于背部，在背部第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。主治：咳嗽，气喘，吐血，骨蒸，潮热，盗汗，鼻塞。
二、腰间盘突出
1 阿是穴
疼痛点，腰部局部压迫点，因为受到了压迫，才会感到疼痛。此穴以痛为腧，即人们常说的“有痛便是穴”，哪里痛，哪里就是阿是穴。
2 腰夹脊穴
夹脊穴在背腰部，当第一胸椎至第五腰椎棘突下两侧，后正中线旁开0.5寸，一侧17个穴位。
3 腰阳关穴
在腰部，当后正中线上，第4腰椎棘下凹陷中。命门下约2寸。多用于治疗坐骨神经痛、腰骶神经痛、类风湿病、小儿麻痹、盆腔炎。
4 殷门穴
在大腿后面，当承扶与委中的连线上，承扶下6寸。用来缓解坐骨神经痛，下肢麻痹，小儿麻痹后遗症。
5 委中穴
腰病委中求，此穴位于腘窝横纹正中。用来缓解腰背疼痛，下肢痿痹，转筋等。
如果患者感觉已经压迫了腿部，那么哪里疼痛就可以灸哪了，还要艾灸承扶和环跳，这里要多灸一会，很多患有腰椎疾病的人会压迫坐骨神经，另外很多患腰椎疾病的人，会有臀部冷涨的感觉，所以艾灸环跳和承扶就显得很重要。
6 承扶穴
足太阳膀胱经穴。在大腿后面，臀下横纹的中点。用于通便消痔，舒筋活络。坐骨神经痛，腰骶神经根炎，下肢瘫痪。
7 环跳穴
在股外侧部，侧卧屈股，当肌骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外三分之一与中三分之一交点处。坐骨神经痛，下肢麻痹，腰腿痛，髋关节及周围软组织疾病。
以上7个穴位是治疗腰间盘突出症的主要穴位，每天每个穴位使用御艾康温控艾灸贴1次，每次10-20分钟，一周后就会感觉到有所缓解，然后继续坚持，就会看到曙光。艾灸期间多喝温开水，切记着风着凉，酒后饭饱不宜灸，大汗淋漓不宜灸，灸哥希望所有腰间盘患者能够早日康复！
南阳御艾康提醒您：
长期处在一种姿势的情况下，腰部得不到休息，这样会导致局部累及性损伤。建议大家多活动腰部，使腰部的肌肉得到锻炼。尤其是要避免不良姿势，睡觉的时候可以选择硬板床，司机在空余的时间一定要锻炼腰部，腰部问题逐渐年轻化，很大程度也和睡前看手机有关系，其实我们的腰部是很坚强的，只是我们长期不在乎才导致了腰部的罢工，所以大家一定要爱护自己。
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