得了糖尿病后,总是苦恼吃什么更好。

糖尿病吃什么饭能控制血糖(糖尿病专用一周食谱)(1)

控制饮食挺难受的,不能大快朵颐,生活少了乐趣。

糖尿病吃什么饭能控制血糖(糖尿病专用一周食谱)(2)

偶尔放纵一下吃多了,血糖仪上的数字就会妥妥的升高!

糖尿病吃什么饭能控制血糖(糖尿病专用一周食谱)(3)

也看了很多糖尿病饮食文章,可还是不懂应该怎么吃?什么控制能量摄入,什么低升糖指数,一堆堆的理论搞不懂。

糖尿病吃什么饭能控制血糖(糖尿病专用一周食谱)(4)

  • 集内分泌专家和营养医生之力

  • 食谱能量和三大营养素比例合理

  • 易学易做

  • 您照着吃,餐后血糖不会高

  • 一睹为快吧!

    糖尿病专用一周食谱

    糖尿病吃什么饭能控制血糖(糖尿病专用一周食谱)(5)

    糖尿病吃什么饭能控制血糖(糖尿病专用一周食谱)(6)

    糖尿病吃什么饭能控制血糖(糖尿病专用一周食谱)(7)

    糖尿病吃什么饭能控制血糖(糖尿病专用一周食谱)(8)

    注:糖尿病专用一周食谱按每天1800千卡能量计算,如果您摄入的能量较1800高或低,可以适当增加或减少主食的量(25克主食含有90千卡能量)。

    查看全部内容,菜谱获取方式:请关注微信公众号tnbzy2013!

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