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Tracy 原创 第443篇

跳中国舞,展中华底蕴,做自信中国人

在真实做自己, 你本来就很美! 认真爱自己, 你本来就值得! 里, 分享了美美的芭蕾

还特别说到:

从此, 美不再是抽象的, 而是具象的

美不再是不可表述的, 而是可以表达的

芭蕾训练的四大要素是什么(一个简单又基本的问题:)(1)

那么, 问个简单又基本的问题:

什么是芭蕾?

芭蕾训练的四大要素是什么(一个简单又基本的问题:)(2)

听到这样的问题

是不是突然间, 脑子好像停顿了半拍

然后, 确实好像不知道该怎么回答

芭蕾训练的四大要素是什么(一个简单又基本的问题:)(3)

这就像, 王德峰教讲课时

问: 什么是权力

芭蕾训练的四大要素是什么(一个简单又基本的问题:)(4)

好像我们每天都在经历着"权力"别人

或被别人"权力"

但想要解释, 什么是权力

又真的解释不出来

那么, 回到什么是芭蕾的问题, 大师说:

常常人们会认为腿抬得高, 就是好的

芭蕾训练的四大要素是什么(一个简单又基本的问题:)(5)

那么, 是这样的吗?

芭蕾就是腿抬得高吗?

芭蕾训练的四大要素是什么(一个简单又基本的问题:)(6)

并不是这样的

古典芭蕾的初衷, 并不是抬腿!

芭蕾训练的四大要素是什么(一个简单又基本的问题:)(7)

芭蕾抬腿的重点是, 看如何保持平衡

看臀肌如何发力, 看臀部如何转开

芭蕾训练的四大要素是什么(一个简单又基本的问题:)(8)

他说, 芭蕾是整个身体的序列和协调

而不仅仅是抬腿的高度

芭蕾训练的四大要素是什么(一个简单又基本的问题:)(9)

所以, 我们才要回到课堂, 回到真正的芭蕾

回到最初最原始, 甚至是最古典的芭蕾

芭蕾训练的四大要素是什么(一个简单又基本的问题:)(10)

记住:

规范准确的动作永远比高幅度高难度重要

芭蕾训练的四大要素是什么(一个简单又基本的问题:)(11)

听完, 有没有一种茅塞顿开的感觉?!

芭蕾训练的四大要素是什么(一个简单又基本的问题:)(12)

那么, 还是来完整地听听大师的讲解吧

视频内容及更完整的内容

暂时请移步

一个简单又基本的问题: 什么是芭蕾?

芭蕾训练的四大要素是什么(一个简单又基本的问题:)(13)

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