头伏汗蒸时间从什么时候起

我每年都会在三伏天出汗特别多，感觉汗出来身体很舒服，汗蒸并没有特殊的时间规定，头伏就是初伏开始，可以在上午8点到11点是可以汗蒸的也可以晚上8点左右进行汗蒸，今天小编就来说说关于头伏汗蒸时间从什么时候起?下面更多详细答案一起来看看吧!

头伏汗蒸时间从什么时候起

我每年都会在三伏天出汗特别多，感觉汗出来身体很舒服，汗蒸并没有特殊的时间规定，头伏就是初伏开始，可以在上午8点到11点是可以汗蒸的。也可以晚上8点左右进行汗蒸。

根据自己的身体状况进行调整，可以防止引起对身体上的不适，汗蒸后6小时内不建议沐浴。