当我们早上起床的时候，人体是干燥缺水的，空气也是缺水的，眼屎会增加。很多人会归结于气候原因，事实上，这不一定是因为坏天气。人体的某些疾病也会引起更多的眼屎。
眼屎多的疾病原因
1、眼部刺激，如果眼睛受到睫毛、灰尘、强光、高温，经常熬夜、辐射等刺激，就会导致眼部疲劳，增加更多的眼睑分泌物。
2、眼病，如果眼睛出现结膜炎、沙眼等疾病。不仅增加了眼屎，而且伴有流泪、发红、充血、瘙痒等现象。
3、眼过敏，眼睛也会过敏，出现瘙痒、发热、胀痛等情况，泪液增多，常见过敏原有螨类、烟雾、挥发性气体和动物毛发。
4、鼻泪管阻塞，在正常情况下，泪腺的泪液需要通过下眼睑的泪点、泪小管、鼻泪管等，进入鼻腔。如果泪道和鼻泪管阻塞，泪液会积聚在泪囊炎中，引起泪囊炎，导致泪液增多，眼屎增多。
正常情况下，泪腺分泌的眼泪需要经过下眼睑的泪点、泪小管、鼻泪管等，进入鼻腔排泄。如果泪道、鼻泪管堵塞，泪液会堆积在泪囊内，引起泪囊炎，导致流泪、眼屎增多、红眼睛等表现。
不过，这种现象多发生于婴幼儿。治疗时除了多按摩内眼角、鼻子根部，医生还会根据具体情况，进行泪囊冲洗、泪道探查等。
眼屎多该怎么办？
1、改变用眼习惯，定时休息，建议用眼40~60分钟后休息几分钟。不要长时间看电脑、电视或手机，应不时地眨眼来缓解眼部干涩。
2、严重的干眼症患者一定要去医院就诊，在医生建议下使用眼药水，让干涩的眼睛得到滋润。轻中度干眼患者可使用液体制剂，重度干眼患者可使用凝胶制剂。
需要强调的是， 干眼症患者常见的表现与结膜炎相似，可能会被误诊，并因而长期应用消炎眼药水，这不仅达不到治疗干眼症的作用，还会加重干眼症病情。
3、食疗方来护眼： 百合10克，山药15克，薏仁20克，红枣（去核）10个。将上述材料洗净，共同煮粥食用。此干眼症食疗方功效：百合滋阴降火；山药滋肾润肺；薏仁利湿健脾、清热排脓；红枣素有天然维生素丸之称，不但富含维生素C，也含有大量的维生素A。此粥不但防治干眼效果好，而且还用于明目。
通过上述文章分析我们了解到，首先，面对疾病引起的眼屎增多，需要积极治疗疾病。其次，在饮食上避免辛辣、刺激食物，多食用蔬果。再者，合理用眼，避免眼疲劳，减少强光刺激。最后，注意眼睛卫生，少揉眼睛，避免与他人混用毛巾，从这几个方面入手才能真正预防眼睛疾病。
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