素炒豆饼丝

这个豆饼丝是属于湖北宜昌远安地区的一道特色美食,从小我就很爱吃这种,不管是煮着吃,下火锅吃,还是泡软后做的烧烤,都是很不错的一道美食,那今天我介绍的做法是素炒豆饼丝,来看看吧:

食材:豆饼丝,西葫芦,上海青,红椒,鸡蛋

做法:

1,豆饼丝倒入盆里,用凉水给泡软

2,鸡蛋打入碗内,加适量的盐搅散,

3,上海青洗净后切丝,红椒洗净切丝,西葫芦洗净也切成丝,蒜切沫,蒜苗白切圈

4,锅热倒油,放入鸡蛋液快速划散,成形后盛入碗内

5,在起锅倒油,放蒜沫和蒜苗白进去炒香,倒入西葫芦翻炒,加盐,胡椒粉,花椒粉调味,待到炒软后把泡软的豆饼丝放进去炒,边炒边加适量的清水,全部炒入味后加入青菜,红椒丝,鸡蛋碎一起大火翻炒,起锅前加点生抽入味,炒好后关火出锅装盘即成

“民以食为天”,“食以安为先”。在鱼米之乡的湖北,1500多年前到今天,乡亲们仍然每到过年过节之际,就制作“豆饼丝”(有些地方称“豆饼”)当做主食享用,不仅营养丰富,而且方便存放,成为家中必备的粮食。

“豆饼丝”由大米、黄豆等成分组成,集主食之精髓,致营养之均衡,自然美味与回味自然,“豆饼”制作工艺传统,食用方式方法也都简单易做,没吃过的朋友可以买来尝尝哦!

湖北炒豆饼丝的做法大全(素炒的豆饼丝你吃过吗)(1)

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