今天是二十四节气中的“惊蛰”，惊蛰节气的寓意是：天气回暖，春雷始鸣。惊蛰是全年气温回升最快的节气，日照时数比之前有了明显的增加。不过，随着气温的逐步回升，湿漉漉的“回南天”也跟着步步临近了，师奶们又要准备打响一场家居除湿防潮战了。
家居防潮除湿“利器”吸湿盒受青睐 销量大增
近日，记者走访珠海多家大型超市了解到，3月以来，防潮除湿的商品销量见涨，其中吸湿盒较受青睐。记者在华润万家、沃尔玛、家乐福、得一等多家大型超市看到，吸湿盒、干燥剂、防霉片等各式各样的防潮除湿商品纷纷登上了促销“宝座”，成为当季热销商品之一，有不少市民经过防潮品促销架时都会“很习惯”地拿一两盒放进购物篮中。
在新香洲华润万家买干燥剂的李阿姨告诉记者，春节过后是潮湿季，防潮的功夫马虎不得，“我习惯在‘回南天’到来前就买一些吸湿盒、吸湿包放到各柜子里，厚的衣服、被子打包放好，等‘回南天’过了再拿出来晒太阳”。
记者注意到，市面上销售的吸湿盒单个吸湿量大概在500ml左右，不同品牌售价从5元左右到10元不等，组合装特价品的价格较划算，3盒装的不到10元。据各超市工作人员称，3月以来，防潮吸湿的商品都特别好卖，如吸湿剂等，目前总体销量增长幅度达到20-30%。
除湿机时机未到 待“热”中
虽然防潮吸湿剂受顾客青睐，但抽湿利器“除湿机”、“干衣机”等还没进入销售高峰。不同品牌不同抽湿量的除湿机价格都超过千元，如在新香洲华润万家，记者看到售价最便宜的一款抽湿机卖1700多元，贵的则要4000多元。华润万家一名销售人员告诉记者，虽然最近的天气有雨雾，但还没到很潮湿的时候，所以购买除湿机的顾客还没有明显的增长。
“一般到了真正能‘拧出水’的回南天时，这除湿机就会大卖。”该销售员说。衣服难干也是潮湿天气里让人“头疼”的问题。记者看到，各超市布衣柜型的干衣机也全部摆放进行销售，价格从180元左右到500多元不等，与除湿机一样的是，这款干衣利器目前也还没“热”起。
回南天如何防潮?
每年到了3月，湿漉漉的回南天是无可避免的，所以居家生活需要的是做好防潮除湿的准备，对这方面师奶李阿姨挺有经验，分享了自己常用的几种回南天防潮除湿方法：
1、千万记得关闭门窗，不要让外面暖气进入室内。
回南天来的时候就要相应的采取措施，首先，要紧闭门窗，防止外面湿润的暖空气进入室内，减少室内水分，这在很大程度可以减少回南天的效益。很多朋友不知道这点，一看到家里潮湿，赶紧打开门窗通风，结果就越来越湿，甚至可以看到墙壁地板上水直流了，非常惨。
2、废弃报纸吸湿
如果家里有旧报纸最好，可以派上用场了。把报纸铺在冰冷的地板和桌面上等，出现回潮的地方，报纸可以吸水，效果非常好，也可以说是废物利用。
3、防潮除湿必备干燥剂
只要去超市看看就知道，现在这个季节，干燥剂是很容易找到的，很多干燥剂还添加了各种香味，你可以选择一种你喜欢的香味的干燥剂，放在房间适合的地方，非常好。
4、用空调或抽湿器抽走房间湿气
如果回南天比较严重的时候，建议大家使用抽湿器来把房间的湿气抽走，可以很好的缓解室内回潮情况。使用空调抽湿也可以，只是空调的效果没那么好，同时，使用起来比较冷。
5、看天气预报，提前预防。
未雨绸缪是必需的，每年3月份回南天就要来了，可以提前做好准备，多留意天气预报。在有可能有回南天天气的日子里，有开窗习惯的就不要开了，不然等房间里潮湿了，就比较麻烦了。
回南天如何“祛湿”?
湿漉漉的回南天天气，除了去除空间的潮湿外，也容易让人体感觉不适，所以祛除体内湿气也得下点功夫。
广东省中医院珠海医院主任医师刘立昌称，珠海是沿海城市，空气湿度大，加之现代人进食肉类多，活动少，时间长了容易造成脾虚有湿气。如果你发现自己经常是稀便、大便不成形或者大便黏腻沾马桶，说明身体有湿气。此外，湿气重的人还会有食欲不振、食后腹胀，舌苔白厚腻、精神萎靡不振，全身困、重、酸、沉等症状。
那么如何祛除体内湿气呢?刘立昌称，可以适当喝一些薏米赤小豆粥，因为薏米和赤小豆，有明显的利水、消肿、健脾胃的功效;还可以选择茯苓、淮山、党参等，放到煲汤材料中，或者煲成粥、煮水喝，也可以利尿、除湿。除了吃，大家还可以通过运动排汗祛湿：运动出汗是很好的去湿气的方法，每天坚持适量的运动，可以缓解压力、活络身体器官，加速湿气排出体外。
刘立昌认为，在潮湿季节，要保持身心健康，饮食上以素食为主，多吃助阳醒脾类食物，如韭菜、大蒜、香菜、葱、生姜等，少吃肉类，少吃滋补、味甜、肥腻、寒凉生冷的食物。
,
