众所周知，生活在现实中的人多少都会受到来自各方面的压力。这些压力来自于哪里？多数人都会觉得这些压力多来自于外部环境及其变化。但是，人们却很少想到这些压力多数都来自于自己的内心。从道理上讲，外部境缘及其变化是一个人自己无法掌控和改变的，而一个人的内心却是可以有自己支配的。
伟大的老子在《道德经》中倡导智慧的人们应该自觉地去过一种“少私寡欲”的生活，知道“少私寡欲”的人不少，但在真实的生活中努力践行的人却不多。
关于什么是“私”？虽然在理论上没有几个人能够说清楚，但所有人都一定深有体验，正是这个“私”字造成了人的喜怒哀乐。事实上，“私欲”即是一个人所有欲望的源头。作为一个人要想做到无私、无欲其实是不可能的，但是要做到少私寡欲也是非常难的。实际上，只有一个人把这个问题真的想透彻了才有可能做到“少私寡欲”。
在道理上，虽然人们都知道自己的很多烦恼都来自于自己的多私多欲，但就是在事情来临时却总是无法控制住自己的心态和把握好一个“度”。所以，人生最重要的事就是自觉地修行。
总而言之，学习经典的关键不在于背诵和解释，而在于正确地运用，在于使自己的生命过程更加美好。
