人们的口头禅气死了、笑死了、吓死了，难道是真的吗？
因为剧烈情绪激动，如过度惊吓、大怒和大喜等，可以导致体内多种激素水平的迅速变化，其中有一类叫做儿茶酚胺的激素变化尤为显著。
儿茶酚胺包括去甲肾上腺素（NA）、肾上腺素(Adr)和多巴胺（DA），是一种含有儿茶酚和胺基的神经类物质。
在非常气愤、兴奋、害怕时，体内这类激素的水平会突然的显著升高，使全身处于高度应激亢奋状态。
儿茶酚胺具有显著的升高血压的作用，血压严重升高不仅可以直接导致脑血管破裂引发脑出血，还可以增加心脏负担、增加心肌耗氧量，从而诱发心肌缺血或心肌梗死。儿茶酚胺水平升高也可以导致心跳加快，这也是导致心绞痛、心肌梗死的重要机制之一。此外，儿茶酚胺还对心脏具有直接毒性作用，诱发严重心律失常（如室颤），增加猝死风险。
因此，在突然的惊吓、大怒、大喜、大悲下，均可以使体内的儿茶酚胺血浓度迅速升高，从而对身体造成严重伤害，特别是原来有高血压、心脏病者，或者原来有脑血管畸形，甚至引发猝死。如果没有心脏病，平素健康，也有可能在大喜、大怒、大气、大悲时发生意外，只不过可能性较小罢了。
儿茶酚胺升高，对身体也有有利的一面，如在遇到危急情况时，让人处于高度的兴奋激活状态，动作变得十分精确有力，使能力得到超常发挥，做出在平常情况下做不到的事情，“急中生智”形容的就是这种状况。
每个人因为性格、成长经历、年龄等不同，在遇到突发事件时，作出的反应因此也不一样，但无论如何努力保持情绪稳定，是一种健康的生活方式。
但是，当我们任凭痛苦和悲伤啃噬身体的同时，选择通过哭泣是一种健康的宣泄模式。婴儿用哭泣来促进肺的成长，女人也因为比男人更擅哭泣而较男人长寿。哭泣是造物者赐予我们的天生本领，自有它的奥妙所在。
美国明尼苏达州的生化学家佛瑞，做过一个有趣的实验，让一批自愿者先看动人的情感电影，如果被感动得哭了，就将泪水滴进试管。几天后，再利用切洋葱的办法让同一群人流下眼泪，并收集进试管内。
这项有趣的实验，结果显示，因悲伤而流的“情绪眼泪”和被洋葱刺激出的“化学眼泪”成分大不相同。在“情绪眼泪”中，蕴含着儿茶酚胺，而“化学眼泪”中却没有。所以，当我们落下“情绪眼泪”时，排除的是有可能致命的“毒”。
情绪激动是心脑血管病患者必须注意的事情。对于情绪波动后出现血压严重升高或心绞痛发作的患者更要注意，这些人在大喜大怒大气大悲时发生意外的可能性更大。这些患者应在医生指导下积极治疗。b-受体阻滞剂（如美托洛尔、比索洛尔、阿罗洛尔、卡维地洛等）对于预防此类患者发生心脏意外具有较好作用。
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