反、弱，是道的特点。
若想得道，反、弱就是方法。
道是弥漫宇宙的能量，我们感受到的一切生机，比如，云飘浪涌、地震海啸等，其背后的原动力就是道。人的先天能量也是道，人能不能在后天源源不断地得到道的滋润呢？那就看人能不能理解反、弱并去实践了。
按常人思维，没人喜欢弱，只喜欢强大，可是往往又强大不了，人的生命很脆弱。怎么办？欲强大，就得反着做——先学会弱。就像鹅卵石和海绵浸在水中，弱者海绵能吸水而强者鹅暖石不吸水。“周行而不殆”，道在宇宙空间不停地周流，人也在宇宙中，也就是人在道中，但人若象鹅卵石一样硬实，即使在道中，也得不到道助。
道用之不竭，就是因为它弱用，只有比道更弱，才能感受到道的存在，才能得到道的浸润。
越来越弱，怎么做？松、通、空。空是弱至极，故空中道最强，这就是无极之妙。
天本空，人亦空，才叫“天人合一”。
