近日韩国发生了一起非常惨痛的踩踏事件，造成了154人死亡和130多人重伤的惨剧，目前死亡人数还在上升。这也提醒我们要提高安全意识，尽量不要往人流密集的地方去，可如果我们已经身在其中了，该如何应对和自救呢？记住这6点将大大增加生存几率
大喊大叫会发布错误的信号引起恐慌。每年全球都会发生几起踩踏事件，多数不幸身亡的人并不是因为外伤，而是窒息。正常情况下人的胸腔是随着呼吸不断收缩扩张的， 如果被挤压到一定极限，胸腔已经没有任何扩张的余地时，人就很有可能会因为窒息而死亡。
而大喊大叫首先会引起人群的恐慌骚动，让本来就很拥挤的情况变得更加复杂。据调查，韩国的这次踩踏事件中就曾有人发出用力推等错误信号。其次大喊大叫不仅无法脱困，反而会消耗体力和身体中本来就不多的含氧量。虽然人群的呼叫和骚动，不是某一个人能决定的，但是不乱呼喊至少能帮助我们保存体力。
不管你是因为迷失方向还是知道有更捷径的出口，都不要贸然地面对人流逆行，因为一个人的力量是怎么都无法抵御人流侵袭的，逆行最大的可能就是会让你仰面朝上摔倒在地，这样不仅会让你非常危险的后脑着地，而且紧接着的会被像洪水一样的人流淹没。
所以最好的方式便是和人流保持一致的方向，并且如果是在活动中的话一定要保持和人群一样的速度，否则同样会因为后方的推挤和踩踏而摔倒。对此，在较拥挤的人群中有过被踩掉鞋后跟的人，体会就会非常深刻。因为此刻是没有任何机会去提鞋的，只要停止或作出弯腰、蹲下等姿势就会被后方的人冲撞。而如果是在踩踏事件当中，情况则会更严重，只要速度稍微跟不上可能就会受到推挤摔倒。那么除了跟上人流，还要注意一些技巧才能更加提高踩踏事件中的生存几率。
如果说第1点的不要大喊大叫，和第2点的不要逆行跟上人流速度是大方向上的针对措施。那么接下的几点就是具体的求生技巧，记住这些关键要领非常重要。
第3点，保持双手举起，双腿一前一后错位站立当在人群中看到情况不对时，要迅速地将双手握拳举起放置在胸口正前方，类似于拳击手保持的警惕姿势一样。这样做最大的好处就是让胸腔可以获得一定的扩张空间，才能免遭窒息的危险。其次双手自然垂直放下一旦遭遇严重的拥挤，想要再将双手拿上来就非常困难，几乎不可能实现。
而且踩踏事件的现场通常比较混乱，也很有可能发生暴力冲突，如果双手被挤压在身下很难及时进行防卫。至于双腿的站立方式，如果不是在移动当中，一定要保持两脚一前一后的方式，同样是像拳击手一样。因为这样的方式站立是最稳的状态，能够保持身体的平衡。如果双脚并排站立，很有可能在外力的作用下摔倒。
如果可能的话，在遭遇非常拥挤的人群时尽量往边缘移动，因为当人群已经是人挤人的状态时，行动的人流就像一个大的流体。流体往往是中间的流速最大，压力也最大，相对的边缘的压力会更小一点。
而越是往中间受到来自两边挤压的人数就越多，对于人的身体承受能力是一个巨大的考验，而且单是从心理上说，也是压力巨大，因为身处人流中心的话，四周都是拥挤和望不到边的人群，会给人巨大的心里压迫感。
所以在遭遇踩踏事件这样的灾难时，保持清醒的状态，伺机寻找更好的生存条件才是最重要的。千万不能盲目地汇聚在人群中心，这样就让自己完全处于被动的状态。踩踏事件固然可怕，但身处其中的人一定要作对这些措施才能更好地保命。
第1条的不要大喊大叫让我们保持清醒的头脑，第2条不要逆行和第3条像拳击手一样举起双手是让我们保持稳定和不窒息。在这样的条件下，我们才能有第4条往边缘压力小的地方，靠近的可能性。这也是我们在踩踏事件中，主动开辟更好生存条件的一个方法。
尽管你知道前方可能是一个狭窄的小通道。但是之所以会造成拥挤和踩踏事件，多半就是因为出口的狭窄通道面对巨大的人流量无法通行，并且越来越多的人流，不断往这个出口汇聚，就会造成出口附近的的压力越来越大。
同时由于人群在惊恐环境下的争抢，能从出口通过的人不仅是少数，而且效率非常低。而这个时间如果是汇聚在出口附近，但又有一段距离的话，将会长久地承受巨大压力，情况就会变得非常危险。
所以避开人群争抢的窄小出口，选择尽量移动到边缘位置，寻找可以躲避的角落则更加合适。如果能够找到有坚硬物体阻隔的角落，可以选择暂时躲避。既能够避免人群的持续挤压，也能够短暂休息保持体力，等人群逐渐散去或相对松散时再离开则相对更安全一些。
在踩踏事件中也并不是所有人都有机会寻找到更合适的环境，很多人只能随着人流移动，这样也就增大了摔倒的风险。如果危急情况下摔倒了，第一时间要选择侧卧，并尽量蜷曲身体尽最大可能降低接触面。
因为不论是仰面躺着还是趴着，胸腔都极容易受到踩踏和挤压从而发生窒息，除了身体的蜷缩以外还要保护最重要的大脑，采取双手抱头的姿势。除此之外眼睛要紧盯着上方，做到遭遇踩踏时能够在一定程度上进行闪躲，并且一旦有机会可以迅速重新站起来。
所以总的来说，在遭遇踩踏事件时要保持冷静，让胸腔获得满足呼吸的空间和氧气，并伺机采取相关躲避措施，不过这6点也是在万一的情况下的自救手段，日常生活中我们要尽量不去人群拥挤存在安全隐患的地区，才是正确的方式。
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