孩子在家上网课，很多家长都很崩溃，所以不难想象，孩子休学在家，家长会是怎样地着急和焦虑。
如果这个时候家长来找你寻求帮助，你会怎么应对呢？
你对她说：“你不能就让他这样在家晃呀，你得让他去上学呀！”
“他小小年纪，不上学怎么行呢？”
“以后可怎么办呢？你不能惯着他呀！”
如果你是求助的家长，你会有什么样的感受呢？是不是胸中一万匹羊驼奔腾？
用你说呀？是我不想让他去上学的吗？我也希望他和其他孩子一样，能够好好学习天天向上呀！我这不是没有办法吗?本来孩子休学在家已经够糟心的了，让你一说更难受了！
这个是时候，其实，我们需要分析，家长来找我们的目的到底是什么？
是来缓解焦虑的，还是来给孩子讨药方，希望能够药到病除的？
大多数家长其实都是来给孩子讨药方的，希望有一副神药，可以让孩子药到病除，立即回到学校去上课。
但很遗憾，我们都知道，没有这样的药方。
而孩子休学在家，说明孩子遇到了困境，而这个困境是什么，是怎么造成的，可能千奇百怪，每个孩子性格不同，成长环境不同，面临的情形也不同。
期待一个卡在困境里，动弹困难的孩子去改变，而且可能还不是按照他自己的节奏，这本身也不现实。
这也是为什么直接给建议没有用。
“你可以带他出去散散心。”
“你可以让他出去跑跑步。”
“你可以和他一起做做正念，做做冥想。”
人在极度焦虑的状态下，是没有能量去做这些事情的。即使是正念冥想，他也是听不进去的。
如果面对这样的家长，我也只能告诉他：“我能理解你的担忧和着急，也能理解你相救孩子的急切，但是药不在我的手里，而是在你和孩子的手里。但是我可以陪伴你们共同去探索，去寻找。而且，这个探索的过程会很难，也需要时间，你愿意试试吗？”
这个探索的过程真的会很难。
这首先需要家长能够平静下来，家长不能乱。
可是孩子都已经休学在家了，很有可能一辈子和大学无缘了，家长的脑子里可能已经设想了一万种他未来怎么办的灾难性后果，这个时候，让家长平静下来，你说难不难？那心得多大呀！
但是，如果家长焦虑，就是给孩子火上浇油，只会让孩子的情况雪上加霜。为了孩子，要不要试试呢？
只要肯尝试，就是一个很大的胜利。因为这本身就很难，所以，需要对自己有耐心。也许孩子会耽误一两年，也许这一两年对孩子真得很关键，但是人生漫长，这一两年并足以真正决定孩子的人生。只要能够陪伴帮助孩子顺利度过这一人生的沟坎，孩子的人生依旧可以绽放，而这段经历，也会转化为孩子成长的礼物。
所以，处理家长的情绪，帮助家长平静下来，保持稳定和平和是解决问题的首要关键。
当然，帮助家长真正走向平和，也绝非三言两语可以做到，需要一段时间的持续专业咨询和疏导。
如果你遇到了这样的家长，还是建议他找专业人士去咨询吧。
做家长的定海神针，帮助家长成为孩子的定海神针。
焦虑会传染，如果家长的焦虑得不到缓解，他势必会把焦虑带给孩子，会给孩子压力，这样会让孩子的状态雪上加霜。
平静也会传染，我们帮助家长稳住，抱持住家长的焦虑，让他面对孩子时，可以多一些平静和平和。
我们做家长的定海神针，也帮助家长做孩子的定海神针。如果孩子看到家长的改变，也许也能够来到我们的面前，我们也就有机会直接帮助孩子，帮助他面对人生的困境，冲出去，获得新生。
相信每个人的智慧。
在成长的过程中，我们可以做的是陪伴和引领，激活家长和孩子的能量，让他们发现自己内在的智慧。
毕竟，能获救的，只有想自救的。
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