经期可以多喝红糖水吗（经期喝红糖水有用吗）

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经期可以多喝红糖水吗

有用啊！红糖水能让你暖呼呼，胖嘟嘟～

红糖的主要成分是蔗糖，以及少量的微量元素

生理期喝下红糖水会感觉舒服大部分是热水的功劳

红糖里的糖份能分泌多巴胺让身体愉悦，在一定程度上能给你一些心理上的安慰