据中国地震台网的数据，过去的一天内，我国境内已经发生3级以上地震超过了60余次。
云南大理漾濞县和青海果洛州玛多县深夜出现的6级以上地震更是让人揪心。
01 本次地震灾情
北京时间5月21日21时48分，在云南大理州漾濞县（北纬25.67度，东经99.87度）发生6.4级地震，震源深度8公里，截止5月22日下午，已造成3人死亡、超过20人受伤。
距云南大理州漾濞县的地震仅过去4个小时，北京时间05月22日02时04分，在青海果洛州玛多县（北纬34.59度，东经98.34度）发生7.4级地震，震源深度17千米。
万幸的是，此次地震发生在地广人稀的西部偏远区域，震中距黄河乡驻地7公里、距玛多县城38公里，距西宁市 385公里，暂无人员伤亡情况出现。
地震的突然深夜来袭，让人们猝不及防，灾区人民只能眼睁睁看着家园受到破坏，而其他国人也只能祈祷灾区人民尽快度过这一劫难。
在突如其来的天灾面前，很多人会提出疑问，对于地震为什么到现在还不能做到提前预测，哪怕是几分钟也好？
02 地震的形成
地震，按照成因大致分为火山地震，塌陷地震、人为地震和构造地震。
- 火山地震，顾名思义就是火山和岩浆活动造成的地壳震动。
- 塌陷地震，在岩溶发育的地区，由于地下的岩层被水溶蚀而形成空洞。当这些空洞使得表层的岩体得不到足够的支持而塌陷，造成的震动就是塌陷地震。
- 人为地震，可能是进行地下核试验等原因造成。构造地震，是地下的地壳运动造成的，而90%以上的地震，都是构造地震。
- 构造地震，是地下的地壳运动造成的；
90%以上的地震，都是构造地震。地下的岩层受到构造运动的作用力而拉扯变形，当受力超过岩石应力的极限，岩石断裂，弹性势能突然释放，就造成了地震。
我们回顾中学地理知识，目前全球地壳划分为六大板块（如下图），而地壳的各个板块一直在运动，它们或互相分离或互相挤压，在板块边缘通常积聚了巨大的压力，当这些压力超过了临界点，岩石断裂，弹性势能突然释放，就会发生短暂剧烈的运动，形成地震。
我国位于亚欧板块的东部，向东靠近太平洋板块，西南与印度洋板块衔接，板块与板块彼此衔接的地区，被称作“板块边界”，这里是岩石相互摩擦碰撞的场所，分布着海沟带、造山带、洋中脊这样地质运动十分活跃的地区。
并且我国处于世界三大地震带当中的环太平洋地震带和地中海-喜马拉雅地震带的交汇地带，所以我国是一个地震灾害多发的国家，地震出现的频度高、强度大、分布广。
03 地震的预测
近一个世纪以来，关于地震的研究一刻未停歇，虽然也找到了一些规律，但是预测地震仍然是不现实的美好幻想。
从地震发生的原理上来讲，地震就不像其他灾害那样具有预测性，地震发生前往往没有太多可以参考的征兆，如果贸然提前发布地震预报信息，通知群众进行撤离，如果预报不准，如地震没有出现，何时解除撤离就是个问题，另外，也会造成人民群众的恐慌，甚至出现一些社会性事故。
既然地震不能被预测，难道我们就只能听天由命吗？
首先，人类从未停止对地震探索的脚步，虽然目前科技的发展还不足以对地震预测，但我们要对未来抱有希望；其次，现阶段还是应该掌握一些防护知识，以便在地震降临时，更好的保护自己，毕竟巨震的发生本身也是小概率事件。
04 地震时的自我保护
地震发生时，无论是在室内还是室外，沉着冷静都是最为重要的，并根据自己所处的环境迅速做出抉择。
一、身处室外
如果身处室外，或在室内距离出口较近的位置，那么可以迅速跑到室外开阔的位置，远离高楼、线杆、大树等存在安全隐患的区域，等待地震结束；
二、身处楼房
如果处于楼房中，不要试图跑到楼下甚至是选择跳楼，应迅速按照“趴下”、“掩护”、“稳住”的安全原则保护自己，防止摔落、倒塌的东西砸到自己，可躲藏在家具下，或墙角处，也可转移到开间小的厨房、厕所去暂避一时。这些地方结合力强，尤其是管道经过的地方，具有较好的支撑力，抗震系数大。
- 趴下
采取双手双膝支撑地面趴下的姿势，这种姿势重心低、不容易在地震中跌倒，也能在必要时快速移动。与此同时，用双臂或者手边适合的物件保护头颈部，以防有东西掉下来砸到自己。
- 掩护
最好能找到一个坚实的桌子作掩护，尽量把身体（至少头颈部）都躲到桌子下面去。
但有些地方是绝对不适合做掩护的：
- 不要躲在大家具旁的墙角，一旦家具倒了，那可是致命的威胁；
- 不要躲在门框下，那里也不安全！地震时，任何掉下来的东西都可能伤到你，躲在门框下并不能预防任何一种危险情况的发生；
- 同时也要避免选择靠近玻璃窗、瓷器、灯具、摆在高架上的物品以及挂着装饰品等的位置做掩护。
- 稳住
摇晃期间一定要始终躲在相对安全的遮掩处，不要乱跑，直到摇晃停止。这个时候跑出去，一方面容易被其他物品砸到，另一方面这个时候人可能是没办法站稳的，任何意外都有可能发生。
如果地震发生时，你正在厨房或床上，那么还有其他事情要注意：
1. 如果你正在厨房里，迅速关闭电磁炉、天然气等，然后找地方躲起来；
2. 如果你正在床上，别慌，第一时间用枕头保护头部，如果在慌乱中滚下床或冲到门外，地面上已经震下来的玻璃渣子等可能会直接扎到你。
三、不幸被压
如果被不幸被埋压了，搬动身边可搬动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间，设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压。注意，搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌；
不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用明火；闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口、鼻。不要乱叫，保存体力，用敲击声求救。
05 总结
提前具备这些预防措施，在地震灾难来临时，保持清醒的头脑，灵活应对，能够最大程度的保护自己。
保护好自己，就是对家人和国家的最大的帮助。
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