不管是轻、中急性肠胃炎，还是情况比较严重的，都建议大家能够理智的对待，也许有些人会觉得自己的体质比较好，觉得急性肠胃炎完全可以自愈，这是相对比较片面的看法，如果稍微了解一下医学常识都知道，急性肠胃炎自愈的过程是非常痛苦的，呕吐腹泻、发热、腹痛，严重 还会以为身体水分流失导致脱水，电解紊乱或是昏厥的情况，所以，在这里建议大家应该对于自己的疾病有一个基础的了解，理智的看待，合理的治疗才是最重要的。
急性肠胃炎多发于夏季或者是换季的时候，也是非常常见的一种肠道疾病，得了急性肠胃炎之后，一般会选择去医院看医生，先是做一些常规的检查，依据检查结果医生开一些要拿回去吃。还有人会想我自己去药店买点药吃，或者不吃药行不行？急性肠胃炎能不能自愈呢？有哪些常见的治疗方法呢？
急性肠胃炎是一种常见的肠胃部疾病，急性肠胃炎从理论角度上看是可以自愈的，但要区分判断具体的患病原因，急性肠胃炎发病原因一般包括两大类：一是感染性的因素，吃食物不卫生，有感染病毒、细菌及寄生虫等风险；二是非感染性的因素，食物中的辣、凉、冰以及夏季的空调冷风等。还会有其他的因素引发急性胃肠炎，所以先要明确病因，才能更好地帮助到急性胃肠炎的治疗和预防。
如果是因为吃的食物不卫生导致的，加上自身体质情况比较好，没有严重的呕吐腹泻等情况，可能2~3天就会好转，期间要注意及时补充水分。反之，如果本身体质就比较差，而且这时候肠胃炎的情况也比较严重，甚至已经严重影响到了正常的生活，这时候还放任不管让其自愈显然是非常的影响个人的生活的。还有一种就是有细菌感染引起的急性肠胃炎，只是简单地通过调节饮食是没办法达到效果的。
绝大多数急性肠胃炎患者症状比较轻，可能自愈，或经合理治疗和饮食调整后一周左右会痊愈，但也有极少数急性肠胃炎由于致病菌毒力强，可造成休克甚至危及生命。所以，崇文门中医院郑晓鹏主任提示，患了急性肠胃炎还是应及时到医院就诊，不能拖，以免延误病情，造成不必要的不良后果。呕吐腹泻严重，脱水明显，应及时送医院静脉输液治疗，一般1-2天内很快恢复。
急性肠胃炎的注意事项：
1、急性肠胃炎患者如出现脱水现象时，可喝些淡盐水、果汁、米粥等，以补充水、盐和维生素。
2、若排气、肠鸣过强时，应避免吃蔗糖及易产气发酵的食物。避免吃油炸、油煎、生冷、含油脂及纤维多的食物。
3、食物应以易消化，质软少渣，无刺激性为宜。可以减轻高纤维素和油脂成份可能给结肠粘膜带来的机械性损伤。
4、急性肠胃炎病人更应注意饮食卫生，不喝酒，不吃辛辣刺激性强的调味品。忌食牛奶及海鲜，蜂蜜及其制品。
5、柿子、石榴、苹果含有鞣酸及果酸成分，有收敛止泻作用，慢性肠炎患者可以经常食用。多吃具有止泻作用的食物减轻腹泻。
6、要加强锻炼，增强体质，加强饮食卫生和水源管理。
急性肠胃炎并发症状逐渐减轻后，说明病情已经开始初愈，肠胃消化吸收的功能还未完全恢复正常，这时一定要遵从上所说的注意事项，在治疗恢复过程中，要特别注意饮食，从少量、清淡、半流质的饮食开始，逐渐控制进食的量。
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