现在护肤小白其实很少了,入门都是从小就开始了。只是会被一贯的观念而局限,也会被自己的认知所设限;但一旦掌握了正确的护肤认知,会让你的保养事半功倍。以下的完整护肤步骤,仅合适健康肌肤,脸上有长痘、长闭口、过敏、激素脸等受损肌肤不合适,这类肌肤需要针对型护肤。
洁面
健康肌肤仅在晚间卸妆后使用洁面,大油田可以稍微用一点皂基的,除了大油田外,皂基类洁面都禁用。早上一般清水洗净即可。
角鲨烷/鳄鱼油
这些油类其实无需融入非常完整的每日护肤步骤,所以建议用在洁面后这个步骤,用作脸部简单按摩。(这步骤,不算正常护肤步骤,可依据天气和皮肤状况决定可用可不用。)
乳糖酸精华
乳糖酸是目前为止最温和的果酸之一,为什么放在油的后一步?就是防止经常用酸对角质的伤害,又能用乳糖酸收敛毛孔。一般只需要1滴-2滴在鼻子和毛孔粗大的面部蝴蝶区域,切记贪多。
纯露
用完乳糖酸后,可以用舒缓或者补水的纯露进行3分钟湿敷,或直接当喷雾。
肌底液/冻干粉/脐带血/马胎盘
作为正式进入护肤步骤,需要这类可以起到修复导入作用的产品来起步。
爽肤水
从小的护肤三步就是洁面-爽肤水-乳液/面霜,所以爽肤水是一定不能被替换的,它和纯露属于不可相互替代的产品。
安瓶/原液(补水保湿、修复、美白、抗衰等)
安瓶和原液基本属于同一类产品,所以手上有什么用什么。但,如果有多款功效性的按照先补水、修复,再美白,最后再抗老的顺序叠加。
精华(补水保湿、神经酰胺、美白、抗衰等)
精华与安瓶/原液不同之处在于,安瓶/原液基本以单一成分为主打的,而精华是密集护理型的。
乳液/面霜
最后用乳液和面霜结尾,就可以完成护肤。油性肌肤/混合偏油在天热时可以选择乳液、天冷时选面霜;干性肌肤/混合偏干在天热时选乳液、天冷时乳液后再添加面霜,避免因肌肤太干脱皮伤害了皮肤角质层。
以上是完整的晚间护肤步骤,在白天可以去掉“角鲨烷/鳄鱼油”、“乳糖酸精华”,在“安瓶/原液”和“精华”中减少不同功能性的产品叠加,只选择用补水的一款即可,冬天可以多选一款;最后在“乳液/面霜”之后,建议加上隔离和防晒。
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