护肤品里面含有的材料一直被人们津津乐道。今天小编就给大家介绍一种能够延缓皮肤衰老，常被用在抗衰老化妆品中的材料泛醌。
泛醌又称辅酶Q10（Coenzyme Q10）是一种存在于自然界的脂溶性醌类化合物，其结构与维生素K、维生素E与质体醌相似。在人类身体细胞内参与能量制造及活化，是预防动脉硬化形成最有效的抗氧化成份。
泛醌，CoA，在人体内是Q10，是一种辅酶，是辅助酶的物质。生物化学中，CoA在呼吸链中是氢传递体，具有递电子的作用。泛醌广泛存在于皮肤和肝脏内。因为其递电子的作用，所以对细胞呼吸有重要作用，使细胞年轻，抗氧化。
辅酶 Q10在脏器(心脏、肝脏、肾脏）、牛肉、豆油、沙丁鱼、鲭鱼和花生等食物中含量相对较高，摄入大约1斤沙丁鱼、2斤牛肉或3斤花生可分别提供约30mg辅酶Q10。
重要作用：延缓衰老
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