口腔的牙齿上长牙结石其实是非常恶心的，那我们怎么把它弄掉呢？
牙结石是沉积在牙面或修复体表面已钙化或正在钙化的菌斑及沉积物，由唾液或龈沟液中的矿物盐沉积而成。根据沉积的部位，以龈缘为界，可分为龈上结石和龈下结石。而且大家都知道，刷牙是刷不掉的。
一般医生都会建议大家去“洗牙”，去除龈上结石，然后龈下刮治和根面平整，清理的是位于牙周袋内肉眼不可见的龈下结石。
红糖刷牙法
红糖，淡盐水
先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口的牙齿都浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷2～3分钟，然后用淡盐水刷牙1～2分钟，每日早晚各1次。
这个方法稍微复杂，用的时间也长，但连续一周左右，牙垢明显的被清除掉喔。
还有，患者可以用食醋漱口的方法去除牙结石的症状，做法也是比较的简单的，就是用食醋口含，在口腔鼓漱2到3分钟左右的时间，然后再吐出来，然后再用牙刷去刷牙，最后用温水来漱口就可以。
还有一个方法，大家可以去尝试下用乌贼骨研成细末，然后再掺入到牙膏内去刷牙的，此方法同样很简单哦，就是每天2次，一般情况下，这些都是比较简单的清除牙结石的好方法，因此，患者不妨去尝试一下哦。
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