你知道吗？
每3秒钟，世界上就有
一人患上阿尔茨海默病
患者表现为
认知功能下降、行为障碍
生活能力下降等
今天是世界阿尔茨海默病日
这种疾病一旦确诊无法治愈
漫长而艰辛的告别中
幸好，还有爱
每年的9月21日是“世界阿尔茨海默病日”。
今年的主题是“知彼知己、早防早智——携手向未来”，旨在帮助大众了解阿尔茨海默病，用知识、尊重、善意和帮助武装自己与我们身边的人，携手共克阿尔茨海默病的防治康护难题。
当前，我国阿尔茨海默病患者的主要照护者是家庭成员，他们是给予患者帮助和支持的主力军。
在关注阿尔茨海默病老人的同时，我们同样需要关注照护者人群的心理健康，并帮助他们正确认知阿尔茨海默病，教会他们如何正确照护阿尔茨海默病老人。
疾病让他们陷入记忆的沼泽
也许忘了回家的路
也许不记得自己的名字
但心底的牵挂
始终都在
阿尔茨海默病是一种
消除患者记忆的残酷病症
却常被误认为是正常的老化
如果出现这些症状
一定要当心↓
作为阿尔茨海默病患者家属
该如何调整自己的心理状态
在实际工作中，面对家属我们做了很多关于他们心理状态的访谈。
他们会对我们说：
“
别人在我这个年龄正在享受父母的照顾，而我却在为他们承担责任。
“
你明明知道他要朝那个地方去滑，可是你怎么都拖不住他，就拉不住他的感觉！
“
老伴是我的全部。以前我晚上回去，都是他做家务，也会烧完菜等着我。现在换我了，我又不会烧，只好随便炒炒给他吃，他也很好，都是没有要求的。其实他也很焦虑，一方面为我焦虑，觉得我很辛苦，另一方面是为了他自己，他清醒的时候会问我得的什么病，要我送他去医院看病。
“
我很迷茫，因为他好像听不懂你说的话了。你跟他说这个是我们的家，但是他就像听不懂这句话一样的，他就活在他自己的世界里面。我已经进不去他的世界了。药也对他没有效果。
在访谈过程中，我们可以感受到来自家属的愤怒、埋怨、担心、焦虑和无助。
面对家人的变化，家属该如何调整自己的心态？
01接受疾病的存在，调整期望值
在获知家人生病的时候，家属最难的就是接受现实，阿尔茨海默病无法彻底治愈，只要能延缓疾病的进展，使患者的生活质量有所提高，社会功能有所改善，这就是治疗的进步，也是家属悉心照护的结果。
02给自己信心，放弃内疚
面对患有阿尔茨海默病的老人，很多家属会觉得无助，会有强烈的内疚感。
家属应该放弃内疚，你已经为自己的亲人尽了最大的努力，是你的陪伴让他们度过人生中最无助的时刻，应该感到骄傲。
03 了解疾病知识，提高照护技能
阿尔茨海默病是一个逐渐发展的过程，不同的时期需要不同的照护技巧。
家属可以在医生的指导下建立正确的照护观念，学习照护知识和他人的照护经验都可以帮助家属更好的了解疾病，减少盲目感，避免出现束手无策。
与阿尔茨海默病患者
如何沟通
阿尔茨海默病是一种逐渐发展的疾病，随着时间的推移，患者在表达自身想法、逻辑推理、理解他人方面会出现不同程度的损害。
这使得“沟通交流”在照料过程中变成了一项挑战。
虽然阿尔茨海默病老人与人沟通存在障碍，但仍应该鼓励他们进行沟通，参与活动。
作为主要照护者，家属应该如何与老人沟通呢？
图片来源：图虫创意
1、用简短的语句，以缓慢的语速，清晰且明确的表达自己的想法。
比如：“你的儿子张三在哪？”而不是：“儿子在哪?”
2、每次与老人沟通时，尽量只围绕一个主题。
3、切勿急躁，给老人足够的时间去理解和回应。
过快的对话可能导致老人无法理解或产生压力，不愿继续对话。
4、老人表达不清时，不能以嘲笑、蔑视的态度回应，应该给予眼神或语言鼓励。
5、辅以其他方式进行交流，比如肢体语言、身体接触等，可以让老人更放松，更有安全感。
对于患者来说
家人的陪伴和帮助至关重要
随着病情的发展
患者可能会忘记关煤气
忘记如何使用手机与家人联系
甚至丧失认知和自理能力
家人要做的
就是尽可能防止意外发生
病情无法逆转
但你的爱永远有效
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