我们在生活中，对遇到的人、事、物总会有自己的这样那样的想法或者判断，要是仔细思考，这些想法和判断是怎样得来的，如果深知价值观这个概念的人，都会有一个答案，那就是这些想法都是由内心的价值观驱动而思考得出的。
所以说，我们之所以成为现在的自己，很大的是受自己的价值观影响，我们对于外界的判断、我们做的选择等，都是出于价值观的影响。如果想要让自己变得更好，活成自己想要的模样，很多人想到的第一步是去行动，去改变，但是具体要改变什么呢？这也是非常关键的问题。
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《重塑幸福：如何活成你想要的模样》这本书告诉我，如果想要活成自己想要的模样，首先要改变的是丢掉自己的那些不良的价值观，选择更好的价值观。
《重塑幸福：如何活成你想要的模样》是一本能够帮助读者减压，并改善生活状态，生活得更快乐、更幸福的书籍，书中着重介绍了5个违反常识，但很有用处的价值观，来帮助读者去通过改善生活状态，活成自己想要的模样。
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这本书的作者马克.曼森是一名明星博主，后来转职成为作家，是《时代》、CNN的专业撰稿人，《纽约时报》畅销作家，他还创立了线上媒体Infinity Squared Media LLC，《重塑幸福：如何活成你想要的模样》在纽约上市后，影响了纽约将近200万人。
那么，马克.曼森在《重塑幸福：如何活成你想要的模样》讲得很有用的价值观，究竟是哪5个呢？一起来看看：
01 不管错是谁的都一概负责在职场中，有一类人永远是成长最快的，那就是勇于承担责任的人，因为勇于承担责任的人，他会更主动地去工作，会有更多的机会去积累经验和锻炼技能，也有更多的升迁机会。
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与勇于承担责任的人相反，更多人都是害怕承担责任，马克.曼森认为，很多人都是把过失和责任混淆了，认为过失就是责任，但其实，过失产生于我们已经做出的选择，而责任是每时每刻的选择所造成的结果。所以说，过失是过去时，而责任是现在时，如果不承担责任，就意味着不愿意往前走。
马克.曼森表示，我们无法掌控什么事会发生在我们身上，但我们总是能够掌控该如何理解它们，以及我们该如何会回应。在《重塑幸福：如何活成你想要的模样》中，马克.曼森提到的第一个价值观，便是关于责任的问题，他认为，很多人一直停留在原地无法成长，很大一部分原因是没有去解决问题，而勇于承担责任是向解决问题迈出的第一步。
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马克.曼森在书中的一开始，便提到过，不良价值观的表现之一，是自认为自己不会出错，不管做什么一直都是正确的。
人非圣贤孰能无过，就是圣人也会有失误的时候，所以马克.曼森提到的第二个价值观，就是承认自己也会错，不断地去质疑自己。马克.曼森认为如果不承认自己会犯错，就会失去从错误中吸取教训与经验的机会，从而阻挡自己的学习和进步。
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对于如何去培养自我质疑的能力，马克.曼森分享了几个自问的问题来帮助读者：
1、我做错了会怎样？
2、我做错了意味着什么？
3、对于我和他人来讲，犯错会让现有的问题更好了，还是更糟了？
通过不断自我质疑，承认自己的错误，并从去学习和成长，才有机会变得更好。
03 面对失败，愿意发现自己的缺点和错误失败是成功之母，这句话据考证，是源于鲧禹治水的神话，它 的意思是说，人唯有善于从失败中吸取经验教训，才能获得成功。但是并不是很多人，在经历失败的时候，都能体会到这句话的真谛，并勇敢地去面对失败，更多的人，会因为害怕而本能地逃避。
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失败代表着犯了错和有不足之处，所以说，如果愿意去从失败中发现自己的缺点和错误，才能在下一次的时候拥有成功的机会。如果我们能秉持这个价值观，在面对一些有挑战的事情，我们不会去害怕失败，我们会明白，任何失败，都是我们发现缺点和错误的机会，抱着这样的心态，我们会更勇敢地去挑战自己，走出自己的舒适区。
04 勇于说“不”马克.曼森认为，拒绝是一项至关重要的生活技能。在生活中，总有一些人，很难对别人说“不”，但到头来，却把自己搞得身心疲惫，这种不会使用自己的拒绝权的人，往往是太想讨好别人。
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心理学大师阿德勒说过，想要自由，就是要被别人讨厌。如果想要从不会拒绝的境地解放出来，就是要学会拒绝，被别人讨厌也无所谓。
勇于去拒绝别人，也接受别人也有拒绝自己的权利，唯有这样，我们才能更专注地做那些对于我们更重要的事情。
05 警觉和关注死亡，保持对死亡的沉思人们都说，经历过生死的人，往往对很多事情会看的很开，知道自己应该做什么更重要的事情。是得，经历过生死，对于生命的宝贵，比一般人都更能体会，也会更加珍惜活着的时间。
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人终将会面临死亡，这是一个既定的事实，我们无法去改变，所以，该怎样去接受这个事实，这才是我们应该做的。马克.曼森在《重塑幸福：如何活成你想要的模样》中表示，直面死亡，可以让我们跑去一切低劣、脆弱和肤浅的价值观，让我们把有限的时间更多地花费在自己喜欢的，更重要的事情上。
要保持对死亡的沉思，马克.曼森认为我们可以经常问自己几个问题，在你离去后，世界会变得更好和有所不同吗？你留下了什么痕迹？你带来了什么影响？
人活一世，活成自己想要的样子才不枉此生。而想要达成这样的目标，都需要及时地察觉自己的价值观是否是积极的，马克.曼森在《重塑幸福：如何活成你想要的模样》里介绍的5个价值观，都是我们在日常生活中经常察觉不到的，如果你想要活成自己想要的样子，那么请对照着这5个价值观，去树立并用它们引导自己的行动吧，相信它们会让你如愿以偿的。
