特别添加了蔬菜，去掉了油炸花生之类的。增加了纤维摄入量又低脂，大口朵颐模式开启。
By 不定期流浪的猫
用料
- 鸡胸肉 1块
- 大辣椒（绿） 一个
- 胡萝卜 半根
- 葱 5片
- 姜 5片
- 生抽 1勺
- 料酒 1勺
- 五香粉 1勺
- 蒜 1瓣
- 郫县豆瓣 1勺
做法步骤
1、鸡胸肉洗净，去膜，切块儿。 用料酒、生抽、五香粉混合2片葱、2片姜（葱姜切碎）腌制20分钟左右。
2、胡萝卜、大辣椒切块儿。
3、剩余的姜切丝，蒜切片，葱片和郫县豆瓣酱准备好
4、锅内放入5克食用油，放入花椒5颗左右，烧热。
5、放入葱姜蒜等混合物。翻炒，如果比较浓稠比较粘锅，就倒入适量的水翻炒，直到均匀，出香。
6、放入胡萝卜和大辣椒，稍微翻炒一下。
7、最后倒入鸡胸肉翻炒至变色。出锅就好啦。
8、开饭咯！
小贴士
其实…严格意义上不能算宫保鸡丁。 鸡丁没油炸，炒制过程也没有放糖…不想吃的太咸，郫县豆瓣酱也放的很少，所以味道相较于普通的宫保鸡丁逊色不少。 减脂期就凑乎一下吧，大家加油哦！
鸡胸肉的饮食禁忌
芹菜、李子、兔肉等
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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