好吃又好做的酸奶饼,暄松柔软,每次做孩子都抢着吃,太香!
一说起做面食,许多小伙伴就觉得有难度,比较费劲,因为觉得和面的时候有点麻烦,弄不好就会黏得满手面的样子、比较崩溃。其实这还是人的感觉的问题,现在咱们所用的面粉都是精加工的,含有一些添加剂,只要是液体和面粉的比例做好了,面粉和的不过度软、不过度稀的,用手和面大都不会出现黏满手的样子。尤其是和面的时候加牛奶或者加点油,操作起来就更简单,不会粘手。
今天分享一道非常好吃的小饼,可烤可烙,想吃香一点的、不用想瘦身的,就建议烙,特香;像我今天用的是烤的方式,因为不想吃油大的,所以热量低一点!今天的面团,手和面绝对不会粘手,新手做也会轻松成功!
今天分享的这个好吃的小饼是酸奶鸡蛋饼。用酸奶做面食一直是我喜欢的做法,虽说酸奶经过加热营养会流失一些,但是口感真的是特别的好吃。我们在发面时加入的酵母遇到酸奶能够增加酵母活性,所以制作面食时加入酸奶能够更好地促进发酵,会使面制品更加松软好吃。
咱们用酸奶做面食的时候,要选用原味酸奶,因为原味酸奶能更好地掌握面团的稀稠度,要是用水果味或者带有水果颗粒的,加热后会变酸影响面食的口味,反而不好吃了。
今天的小饼松软柔嫩,特好吃,如果说还有哪一点欠缺的话,就是不甜,因为不想吃过多的糖,所以,干脆不放,这样口味就有少许的寡淡;如果没有忌口可以吃甜食的话,适当加入点糖,就更完美了。
今天的这个小饼我是用烤箱烤的,要是用平底锅烙也是一样,下面来看看小饼的做法!
材料:面粉300克,鸡蛋2个,原味酸奶100克,玉米油15克,酵母3克,黑芝麻适量。
做法:
1、鸡蛋提前从冰箱中取出,不要太凉了,或者用温水泡一下再用。面粉备好,放入酵母混合,打入鸡蛋,放入酸奶。酸奶就是用的普通原味酸奶,不要用浓稠的老酸奶。
2、先用筷子把上面所有材料搅拌一下,然后再淋入玉米油,再简单搅拌一下后用手和面。
3、最后把面絮和成面团,揉成团后饧一会儿,再揉一揉,就会光滑了。面团揉光了,涂点油盖好,温暖处饧发2倍大。
4、取出发好的面团排气,再揉一揉后分成均匀的8个小面剂子,滚圆。
5、把每一个小面团擀成将近1厘米厚的小圆饼,放入烤盘摆好,盖好二次发酵。如果用锅烙也都擀好,饧20分钟左右。
6、用烤箱烤的话就把饼发酵至2倍大,饼上涂点水,撒上黑芝麻,这样能把芝麻黏得牢不会掉!
7、上面铺上一层油纸,再压上一个烤盘,把烤盘放入预热好的烤箱内,中层。设定时间160度,烘烤20分钟即可。
小贴士:
烘烤小饼的时候有两种方式,第一种就是我上面所说的烤盘上面再压上一个烤盘,上下火一起烤;如果有些小伙伴家就一个烤盘的话,那么就可以用下面这种方式:把烤盘放入烤箱最下层,用下火180度烘烤10分钟,然后再把饼翻面,再烘烤10分钟即可。所以,做食品的方式真的很多,灵活掌握就可以。
烤的时候,注意小饼间隔的距离,我做了8个饼,放两盘,用两个烤箱烤的。
如果用烙的方式做,面饼不用发酵至2倍大,就饧20分钟就行。
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