我每当迷茫的时候,总是喜欢去读书。每当我处于困境的时刻,我总是喜欢读一本书。它就是《安静的力量》,它的确能够带给我们力量,让我们感受到其中的安静,并且让我们去学会独处,学会冥想,让我们去感受到心灵的升华,享受遨游在精神的海洋之中。

止境,是这本书的一个主题。它让我们去感受止境,寻找止境,享受止境,回归自我。最后通过自我的回归,让你拥有了解决问题的方式和方法。当然这个方法是你与问题共存,直到最后解决。

内心的安静是一种生命的美丽(我们在止境之中)(1)

01、感受止境

止境,它是我们寻找到一个堡垒,一个可以让我们安静下来的环境,它能够让我们静止下来,或者说我们可以找到一个体验到静止的地方。我们可以通过静止去感受到一种深刻、诱人和精彩的娱乐,当然它是我们精神的娱乐。

止境就是我们寻找的另外的一种幸福,它能够让你感受到静止的艺术,也能够让你感受到世间万物,让你拥有一种全新的能量,并且它可以穿透各种喧嚣,让你唤回自我。

我们可以通过止境去认知世间万物,它是一种可以让你持久的清澈和明智的一种方式,也能够带来足够多的喜悦,让我们一起通往止境。

02、寻找止境

我们无论是处于物欲横流的世界的顶端,还是我们处于颠沛流离之中,这都不能够妨碍我们去寻找止境,它能够拥有更加广阔的世界,让你去寻找和感受,带给你更多的与众不同的感受。

寻找止境并不是说让我们每个人去脱离自己本身的世界,而是更高一个的层次,把我们的思想从中抽离出来,让我们更加清晰的认识到自己的世界,也能够对世界爱的更深。

止境其实就是冥想,让我们的思维静止下来去感受这个世界,我们可以去深入更加具有挑战性和更出乎意料的地方,当然这也是在止境的框架之内,这样的思维运动才更具有意义。

我们所选择的视角,就是我们的世界。

内心的安静是一种生命的美丽(我们在止境之中)(2)

03、享受止境

止境,它能够带给我们的除了更加安静的世界,也能够让我们从中抽离之外,它还能够带给我们的是止境的可怕,因为在止境之中,你无处躲藏,它始终存在于你身边,你也存在于其中。

我们在止境之中如果你仅仅只是想要获得幸福,那么你一定什么都不会得到,因为你抱有足够多的执念,在止境之中的执念,一切皆都会化为虚无。

冥想的时刻,我们都是孤独的行者。我们在止境的路上前行,一切仿佛漫漫长夜,无法感受外界,也无法去把自己所拥有的一切都带进来,这里你只有你自己,也只能感受到你思维内的广阔宇宙。

世界是永恒存在的,它不会消亡。如果没有停止下来,那么就没有止境,如果你想享受止境,那么一定要停下来去感受止境,进入其中并且享受。只要你在呼吸着外界新鲜的空气,那么你就能够进入到止境之中去享受它带给你的一切。

04、回归自我

我们每个人都处于这个世界之中,大量的各种信息充斥在我们每个人的身边。信息化的社会,带给我们的是强大的信息流,但是也让我们的精神和能力被分散,无法去专心地去处理其他信息。

我们寻找止境、感受止境、享受止境之后,最应该的是回归最本质的自我。我们探索自己精神世界的同时,也要在现实世界之中共同进步,这样我们才能够算是成功的回归自我。

我们在这个压力巨大的社会之中,我们更需要通过静坐去感受止境,暂时摆脱当下的自己,进入到灵魂的更高一个层次,在那里我们拥有更加强大的自我,让我们成长。感受止境,就和我们锻炼身体一样重要,因为它能够让我们的思想更加健康和强大。

内心的安静是一种生命的美丽(我们在止境之中)(3)

我们每个人都需要安静下来,需要在自己的精神的世界里开辟一个独自的世界。这个世界里只有我们自我,在这里我们可以很好地停顿与成长。它就像音乐的休止符一样,让我们感受音乐的共鸣。

我们要学会强迫自己去休息,暂时放弃考虑工作问题和生活问题以及各种其他问题。我们在这个空档可以去干自己想干的事情,也可以去感受止境,当你回归的时刻,你发现问题都很好解决。

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